一般人身體裏或多或少有一些毒素的積累,但過於激烈的排毒方 式,會引起人體的強烈反應,只適合嚴重排毒障礙患者。過與不及都不是養生之道,只要了解身體的需要、給予身體所需的照料,身體自然會對應你的付出呈現...
生活中很多減肥的人,或許會有這樣一種誤區:主食和肉類要少喫,水果和蔬菜要多喫,尤其是水果,喫的越多越好。首先就減肥來說,若是大量的喫水果也同樣還是會長胖,而且是需要控制飲食搭配上適當鍛煉,雙重作用的...
深秋時節,寒風漸起,萬物收斂,正是《黃帝內經》裏說的“秋三月,此謂容平”的時候。咱們老祖宗講究“藥食同源”,這芋頭啊,在中醫裏頭可是個寶貝,能健脾消食、化痰散結,還能解毒消腫。但話說回來,好東西也得...
姐妹們,先來猜一猜,圖片裏這些花花綠綠,造型可愛的小東西是啥? 前不久,@琛琛媽帶娃去夜市,看到有不少攤販都在擺賣,還誤以爲是香皁。 直到兒子告訴她這是當下最時興的零食—— 蠟瓶糖,都不敢相信自己的...
很多人習慣蒸幾鍋花樣饅頭 或者多买一些饅頭存在家裏 有傳言說 經常喫“深色饅頭”更健康? 饅頭冷凍時間太長 會滋生“一類致癌物”? 這些說法是真的嗎? “深色饅頭” 指的是雜糧饅頭,一般由蕎麥或莜麥...
夏天,隨着氣溫的升高,天氣也是變得漸漸炎熱起來,在夏季如何養生讓自己過得舒服呢?在夏季養生,根據中醫五行,夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛,人們更容易燥熱,上火,生溼。 夏天喫啥去火?常喫這...
來“大姨媽”是我們每個女生到了一定年齡出現的一種正常的生理現象。是由於我們的子宮內膜脫落要排除體外而形成的的,所以我們要知道,在經期我們的身體也可以排出其他毒素,是清理子宮的最好時期。經常喫這幾種零...
來“大姨媽”是我們每個女生到了一定年齡出現的一種正常的生理現象。是由於我們的子宮內膜脫落要排除體外而形成的的,所以我們要知道,在經期我們的身體也可以排出其他毒素,是清理子宮的最好時期。經常喫這幾種零...
夏天,隨着氣溫的升高,天氣也是變得漸漸炎熱起來,在夏季如何養生讓自己過得舒服呢?在夏季養生,根據中醫五行,夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛,人們更容易燥熱,上火,生溼。 夏天喫啥去火?常喫這...
現在人們的審美和以前真的不一樣了,在唐朝的時候大家都是以胖爲美的,但是現在大家都在追求骨感美,爲了能夠保持完美的身材,所以會選擇瘋狂地節食減肥。 但是長時間節食減肥的話,很可能會導致腸胃功能下降,也...
蒲公英大家都不陌生,尤其是現在已經到了炎熱的夏季,由於溫度比較高,天氣炎熱,所以依然會有人喜歡用蒲公英泡水喝。 其實蒲公英曬幹之後保存時間比較長,一年四季都可以食用。新鮮的蒲公英可以做菜,但是曬幹的...
蒲公英大家都不陌生,尤其是現在已經到了炎熱的夏季,由於溫度比較高,天氣炎熱,所以依然會有人喜歡用蒲公英泡水喝。 其實蒲公英曬幹之後保存時間比較長,一年四季都可以食用。新鮮的蒲公英可以做菜,但是曬幹的...
香瓜,作爲生活中常見的一種水果,受到了人們的喜愛,特別是現在也是香瓜大量上市的季節。 其中含有多種營養成分,比如說常見的維生素C、蛋白質、礦物質、糖分、芳香物質、蘋果酸、葡萄酸等等。其中的營養物質是...
今年的夏天最長最熱,比往年多了10天的熱度。漫長的夏季,大暑的節氣,古人都利用天時地利來養生。 大暑除了熱之外,還比較溼,溼第一傷的就是脾胃。大暑脾胃當令,脾藏意,在志爲思。夏季不要思慮太多,容易傷...
今年的夏天最長最熱,比往年多了10天的熱度。漫長的夏季,大暑的節氣,古人都利用天時地利來養生。 大暑除了熱之外,還比較溼,溼第一傷的就是脾胃。大暑脾胃當令,脾藏意,在志爲思。夏季不要思慮太多,容易傷...
肝在我們身體中式非常重要的器官,它在我們的身體中起着重要的解毒作用。那么解肝毒的三樣寶是哪三樣呢?肝髒有毒素的四大表現症狀是什么?養肝護肝排肝毒的食療方法有哪些?排肝毒的食物是什么?下面就讓小編帶大...
肝在我們身體中式非常重要的器官,它在我們的身體中起着重要的解毒作用。那么解肝毒的三樣寶是哪三樣呢?肝髒有毒素的四大表現症狀是什么?養肝護肝排肝毒的食療方法有哪些?排肝毒的食物是什么?下面就讓小編帶大...
炎熱的夏季又到了,許多消費者都都非常疑慮今年夏天我們還能喝國產啤酒嗎?其理由是今年4月份,一則令人瞠目結舌的消息在啤酒圈炸开了鍋。一份來自香港的權威檢測報告,猶如一道驚天霹靂,無情地撕破了國產啤酒看...
炎熱的夏季又到了,許多消費者都都非常疑慮今年夏天我們還能喝國產啤酒嗎?其理由是今年4月份,一則令人瞠目結舌的消息在啤酒圈炸开了鍋。一份來自香港的權威檢測報告,猶如一道驚天霹靂,無情地撕破了國產啤酒看...
近日,香港消委會首次測試了30款罐裝或瓶裝啤酒,結果顯示,哈爾濱啤酒、生力啤酒、少爺啤酒等6款啤酒樣本檢出的酒精濃度與標示差異較大,其中,哈爾濱麥道啤酒樣本的酒精比標示的高出0.97%,與此同時,哈...