米面
一口酥脆軟糯！山西油糕獨家制作祕籍大放送
一、山西油糕初印象 在山西，油糕可是響當當的傳統美食，佔據着重要地位。它以黍米面或糯米面爲皮，裹上豆沙、紅棗等餡料，經油炸至金黃酥脆。咬上一口，外皮的酥脆與內餡的香甜軟糯在舌尖交融，口感豐富，令人回...
秋天，喫花生板慄不如喫它，潤肺護膚還改善失眠，聰明女人經常喫
秋天是個養肺潤燥的季節，而飲食是一個重要的調理方式。常見的花生、板慄等秋季美食固然美味，但是還有一種食材，它不僅營養豐富，還可以幫助身體適應秋天的氣候特點，是聰明女人在秋天裏不可錯過的食材，它就是黃...
比拼多多更便宜，开滿縣城的零食店，要搶菜市場生意
“比拼多多還便宜點。” 曾經擠滿年輕人的零食折扣店，正在吸引越來越多中老年顧客。 成都市武侯區，距離芳草街地鐵站600多米的地方，“零食有鳴批發超市”的招牌最爲顯眼——佔據了整個門頭的橙色招牌，讓人...
比拼多多更便宜，开滿縣城的零食店，要搶菜市場生意
文 | 電商在线 文 | 電商在线 “比拼多多還便宜點。” 曾經擠滿年輕人的零食折扣店，正在吸引越來越多中老年顧客。 成都市武侯區，距離芳草街地鐵站600多米的地方，“零食有鳴批發超市”的招牌最爲顯...
愛喫饅頭的人注意啦！經常喫這種顏色的饅頭，對身體有好處~
很多人習慣蒸幾鍋花樣饅頭 或者多买一些饅頭存在家裏 有傳言說 經常喫“深色饅頭”更健康？ 饅頭冷凍時間太長 會滋生“一類致癌物”？ 這些說法是真的嗎？ “深色饅頭” 指的是雜糧饅頭，一般由蕎麥或莜麥...
研究發現：主食一換，每年癌死少一半，提倡喫3種主食，建議看看
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文章中有5秒免費廣告，感謝各位看官點擊支持原創，文末已標注文獻來源及截圖，爲了方便大家閱讀理解，部分故事情節...
養胃，從五谷雜糧養生粉开始
胃是人體消化吸收中心，是身體的營養源泉，所以保護脾胃對維持機體健康非常重要。五谷雜糧具有多種營養元素，將其磨成粉後食用可以較好的起到養胃的作用。但是在五谷雜糧粉的制作過程中也需要掌握一定的技巧。 在...
冬天天氣轉冷，少喫米面多喫它，低脂又飽腹，家人都愛喫
隨着寒冷的到來，飲食調整成爲許多人關注的焦點。在這個季節，人們更傾向於尋找既能滿足口腹之欲又能帶來營養和溫暖的食物。而在這個時候，燕麥棗糕成爲了許多家庭喜愛的選擇。作爲一種低脂、高纖的美食，它不僅能...
冬天天氣轉冷，少喫米面多喫它，低脂又飽腹，家人都愛喫
隨着寒冷的到來，飲食調整成爲許多人關注的焦點。在這個季節，人們更傾向於尋找既能滿足口腹之欲又能帶來營養和溫暖的食物。而在這個時候，燕麥棗糕成爲了許多家庭喜愛的選擇。作爲一種低脂、高纖的美食，它不僅能...
提醒中老年人：少喫米面和饅頭，多喫3種營養食材，爲冬天打基礎
隨着冬季的到來，天氣逐漸變得寒冷，中老年人的身體也面臨着更爲嚴峻的挑战。此時，營養的攝入顯得尤爲重要。確實，許多中老年人習慣於一日三餐，以饅頭、米飯等精細主食爲主，認爲這樣便是營養充足了。然而，事實...
秋季，遇到這食材專挑小的买，不去皮不切塊，一炒加一物一拌最香
在中國，人們日常主食非米即面，南方食米，北方喫面，這是延續已久的一種飲食習慣，也是一種自然規律。而事實上，除了米面之外還有一種食材，可以日常用來做主食食用，它就是土豆。土豆又稱馬鈴薯，是一種不可多得...
秋季，遇到這食材專挑小的买，不去皮不切塊，一炒加一物一拌最香
在中國，人們日常主食非米即面，南方食米，北方喫面，這是延續已久的一種飲食習慣，也是一種自然規律。而事實上，除了米面之外還有一種食材，可以日常用來做主食食用，它就是土豆。土豆又稱馬鈴薯，是一種不可多得...
我家天冷15天晚餐，米面結合，炒菜燉菜都有，暖和又提高抵抗力
今天外地朋友在群裏發了一張雪景圖片，還問我：你們那邊每天都是這么美么？我答：是，朋友說：這雪景太美了！我說：我們供暖期是6個月，一年有一半是在供暖，化雪也是第二年2-3月，冬季每天不是在下雪，就是在...