秋天是個養肺潤燥的季節,而飲食是一個重要的調理方式。常見的花生、板慄等秋季美食固然美味,但是還有一種食材,它不僅營養豐富,還可以幫助身體適應秋天的氣候特點,是聰明女人在秋天裏不可錯過的食材,它就是黃...