老劉
牛肉怎么做才最好喫？老劉教你一個飯店的做法，鮮嫩多汁超下飯！
標題：牛肉怎么做才最好喫？老劉教你一個飯店的做法，鮮嫩多汁超下飯！ 當我們談論美食，不得不提到牛肉。這種食材以其獨特的口感和豐富的營養，成爲了許多家庭餐桌上的寵兒。然而，如何將牛肉做得鮮嫩多汁，卻是...
早上空腹喝水，比不喫早飯危害還大？起牀後，按順序做好5件事！
《黃帝內經》有雲：“陽氣者，一日而主外，平旦人氣生，日中而陽氣隆。”意思是，早晨是人體陽氣开始升發的時刻，順應自然規律，此時的養生尤爲重要。 最近，看到一些關於“早上空腹喝水比不喫早飯危害還大”的說...
“芋頭五不喫，喫了秋難安”，喜歡喫芋頭的要留意，別大意
深秋時節，寒風漸起，萬物收斂，正是《黃帝內經》裏說的“秋三月，此謂容平”的時候。咱們老祖宗講究“藥食同源”，這芋頭啊，在中醫裏頭可是個寶貝，能健脾消食、化痰散結，還能解毒消腫。但話說回來，好東西也得...
雞蛋的“禁忌”，兩者不能同食，喫了就是沒病找病，愛喫雞蛋的注意了！
大家好，我是老劉！ 俗話說得好：“藥補不如食補”。 而在衆多食材中，雞蛋以其豐富的營養價值和親民的價格，成爲了不少家庭餐桌上的常客。 但你知道嗎？即便是這看似平凡的雞蛋，也有着它的“禁忌”。今天，咱...
活得久的老年人，早上喫飯後會有這6個表現，能佔1個也很好
對於老年人來說，早晨的這頓飯，那可是養生的重頭戲。今天，老劉就跟大家聊聊，那些活得久的老年人，早上喫飯後通常會有哪些表現。 面色紅潤，精神煥發 早上喫完飯，如果您發現自己的面色比平時更加紅潤，精神頭...
寒露後要忌嘴！今日寒露，不管有錢沒錢，建議大家少喫2樣，多喫5樣，舒舒服服過秋天！
在這個金秋送爽的季節，隨着10月8日寒露的到來，氣溫逐漸轉涼，萬物开始收斂。古人雲：“寒露驚秋晚，朝看菊漸黃。”這不僅是自然界的更迭，也是我們調整飲食習慣，順應天時的重要時刻。 今天，老劉就跟大家聊...
九月，喫土豆南瓜不如喫它，全身是寶，1元一斤，營養又便宜，隨手一做，大人小孩都愛喫!
轉眼間九月就來了，秋風送爽，正是進補的好時節。每當這個時候，總有人問我：“老劉，秋天該喫點啥補補身子？”我笑着搖搖頭，說：“別總盯着土豆南瓜了，今兒個我要給你推薦個寶貝，那就是芋頭！” “秋食芋頭賽...
它是零食也是藥，上調心腦，下治便祕，中養肝肺，卻不被重視！
大家好，我是老劉！ 在門診待久了，每天都能遇見各種各樣的健康問題！其中最常見、最普遍的——中老年人的心腦血管疾病；年輕人的肝肺功能不佳；以及各個年齡段都會出現的便祕等。針對這些問題，非常推薦一種養生...
桃子不能隨便喫？提醒：這3種人盡量少喫，好多人不知道，喫桃子也有禁忌！
大家好，我是老劉！ 《本草綱目》中曾有雲：“桃性味甘酸，能解渴生津，活血潤腸。”這簡短幾字，不僅道出了桃子的美味，更蕴含了其對人體健康的益處。然而，老劉在這裏要提醒大家，中醫講究“辨證施食”，即根據...
魚香茄條家常做法，老劉手把手教你，比飯店做的更好喫！
1、魚香茄子是一道菜品，是四川省傳統的特色名菜之一。屬於川菜系中比較具有代表性的魚香味型的名菜。 2、今天老劉就來分享一下“魚香茄子”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。 3、下面开始介紹所...
桃子不能隨便喫？提醒：這3種人盡量少喫，好多人不知道，喫桃子也有禁忌！
大家好，我是老劉！ 記得去年夏天，鄰家張阿姨因爲愛喫桃子，幾乎天天不離手。她總說，這桃子啊，不僅解暑還養顏，比啥保健品都強。可沒過多久，張阿姨就开始覺得肚子不舒服，胃口也差了許多。我一問，才知道原來...
“綠豆配3寶，一年無病擾”，3寶指哪3樣？三伏天別忘了喫
大家好，我是老劉！ 俗話說的好，“冬天消歲寒，夏天解三伏”，進入三伏天後，天氣炎熱，一定要做好消暑清熱的准備。尤其是在飲食上，不妨多喫一些降暑的食材，比如綠豆，以保證身體的安康。 三伏天喫綠豆的好處...
對女人來說很好的水果，每天當零食喫3個，清腸養顏，延緩衰老！
愛美是人的天性，所以日常生活中很多人都會選擇喫水果來保鮮，不僅可以及時的補充維生素，而且對於日常保養也有一定的促進作用。 今天，老劉就給大家推薦3種對女人最好的水果，每種都含有豐富的維生素以及膳食纖...
“綠豆配一寶，少往醫院跑”！建議入夏多喫它，一健脾，二去溼，三消暑，可惜知道的人不多
大家好，我是老劉！ 俗話說，夏喫豆、勝喫肉，夏天多喫綠豆，是很好的選擇，因爲綠豆具有清熱解毒、利尿消腫、滋潤皮膚等功效，可以幫助人體調節體溫，解暑降溫，同時還能夠補充人體所需的營養物質。 尤其和銀耳...
青椒還在炒肉絲，換成它試試，家常又簡單，比肉還好喫！
1、扁豆，中藥材名，本品爲豆科植物扁豆的白色種子。立冬前後摘取成熟莢果，曬幹，打出種子，再曬至全幹。青椒扁豆絲是一道家常菜，制作簡單，口感清爽又下飯。 2、今天老劉就來分享一下“青椒扁豆絲”的家常做...
冬季最不能錯過的4個養生粥方，溫暖脾胃、補心養血，錯過太可惜~
大家好，我是老劉！ 冬季是喝粥的好時候，王孟英曾在《隨息居飲食譜》中記載道：“粥飯爲世間第一補人之物。” 不過，隨着人們生活水平的提高，不少人开始質疑粥的營養價值，認爲其營養單一。 其實，這並不是粥...
老劉發聲明回應與傅首爾離婚原因 稱彼此仍是孩子的後盾
搜狐娛樂訊 1月5日，老劉發長文回應《再見愛人》與傅首爾相關爭議，並回應網友相關質疑，否認自己有抑鬱症、否認供養首爾讀研、否認日常开支需要報账、澄清首爾強勢不顧家等傳言，稱“我和首爾作爲夫妻的緣分已...
百病從寒起，老人要懂得忌口，多喫5種“含鹼的食物”，滋補營養暖身心
大家好，我是老劉！ 古語講“百病從寒起”，可以說寒邪是導致人體疾病的罪魁禍首。寒邪作祟，體內的陽氣最容易受損，你會發現人們的新陳代謝慢了，汗液難以排出，變得倦怠無力、容易感冒、腹瀉胃疼、患腸道疾病、...
傅首爾和老劉確定離婚，評論區淪陷被罵慘，她真的是過河拆橋嗎？
近日，婚姻紀實綜藝《再見愛人3》迎來了收官，參加節目的三對夫妻都做出了自身的選擇，一對選擇復合，一對迎來了开放式的結局，而傅首爾和老劉雙方都選擇了結束這段婚姻。 傅首爾飽含熱淚地表示，他們之間沒有誰...
劉毅還想和傅首爾離婚！當個家庭主夫不好嗎
真是讓人沒想到，曾經的神仙眷侶，居然也到了要離婚的地步了。 在最新的報道中，傅首爾和劉毅14年的婚姻狀態陷入僵局，兩人的婚姻也是岌岌可危了 當然了，至於有什么原則性的問題，那倒是沒有，就是雙方觀念上...