血糖高
伏天：家中常備2種小零食，每天喫點，氣血補足不虛脫！
點“中醫技術殿堂”，關注健康生活 由於三伏天氣溫飆升，不少人都發現自己的胃口大不如前，這或許正是夏季人們消瘦的原因。長此以往，身體難免因營養不足而顯露疲態，甚至引發各種不適。 因此，無論何時，我們都...
2024-08-12
血糖高的人適合喫什么主食？推薦這5種粗糧及時了解
現在隨着生活工作壓力的增大，糖尿病患者的發病率正在呈逐年遞增的趨勢增長，並且患有糖尿病患者越來越年輕化，這樣將會損害身體的健康，所以糖尿病患者應該及時選擇適合自己的主食。 對於糖尿病，對於自己的主食...
2024-07-16
血糖高，少喫主食多喫菜？3種蔬菜澱粉含量高，喫多了也“危險”
醫生常教導糖尿病患者穩定血糖多喫蔬菜少喫飯（米、面等高碳水主食），但這句話也並不絕對，因爲並不是所有蔬菜都是低熱量、低糖、低碳水的，就比如一些根莖類蔬菜，澱粉含量很高，熱量比一般蔬菜高出不少，更適合...
2024-07-09
冬季最不能錯過的4個養生粥方，溫暖脾胃、補心養血，錯過太可惜~
大家好，我是老劉！ 冬季是喝粥的好時候，王孟英曾在《隨息居飲食譜》中記載道：“粥飯爲世間第一補人之物。” 不過，隨着人們生活水平的提高，不少人开始質疑粥的營養價值，認爲其營養單一。 其實，這並不是粥...
2024-01-12
血糖高快速見效降糖的食療菜單,每餐必加這3種食物
本文內容由先鋒鳥控糖軟件提供！幫助慢性病患者記錄血糖、血壓、尿酸、飲食、運動等健康指標以及無糖食品免費試喫。 糖尿病是一種常見的代謝性疾病，高血糖是其主要症狀之一。除了藥物治療和運動控制外，飲食也是...
2023-07-27