搜狐娛樂訊 3月17日,麥琳在社交媒體平台上分享自己十年成長歷程,自曝2015年生女兒的時候,恥骨聯合分離,2018年流產過一個孩子,2021年再次懷孕,懷兒子的時候,孕期被查出妊娠糖尿病。
“觀燈賞月喫元宵,人間煙火共良辰”,象徵着幸福團圓的元宵雖然香甜黏糯,但是畢竟屬於高熱量、高糖分的食物,還含有油脂,並非老少皆宜。元宵節來臨,市六院內分泌科副主任醫師關欣帶領大家一起解鎖元宵的健康喫...
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,爲原創內容,文末已標注文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科...
轉自:草原雲 主食,一直以來都被很多人誤會:“得了糖尿病最好不要喫主食”“多喫點肉沒關系,只要不喫主食就不會胖”…… 很多人將碳水化合物視爲“洪水猛獸”,認爲不喫或只喫一點主食能減輕代謝負擔、防範糖...
在糖尿病的飲食管理中,不少患者陷入了一個誤區:主食喫得越少越好,甚至有人試圖通過不喫主食來控制血糖。但事實真的如此嗎?答案是否定的。 在石家莊糖尿病醫院獨有的 “疏肝調氣、六位一體” 防治糖尿病及並...
冬棗,這個季節的明星水果,以其豐富的營養價值和美味的口感,深受大家的喜愛。然而,如何健康地食用冬棗,讓它在爲我們帶來美味的同時,也能爲我們的健康帶來實實在在的好處呢? 一、冬棗的營養價值 冬棗,鮮食...
本文內容由先鋒鳥血糖管理軟件提供!幫您記錄血糖、血壓等健康指標,提供無糖食品免費試喫,以及定制飲食運動計劃,陪伴您一起控糖。 作爲一名營養師,我在工作中接觸了許多糖尿病患者,他們在飲食控制上面臨諸多...
常言道:“病從口入,禍從口出”,很多疾病的出現與不良飲食有關,長期暴飲暴食或者經常攝入油膩辛辣的食物,會影響到腸胃蠕動和消化功能,加重內髒器官的代謝負擔。 糖尿病是一種慢性代謝疾病,中老年人群爲高發...
11月7日是立冬節氣。11月6日,國家衛生健康委召开新聞發布會,介紹時令節氣與健康有關情況。北京醫院主任醫師郭立新在介紹糖尿病患者飲食的誤區時表示,進食要多樣化,不是患了糖尿病什么都不能喫,要避免不...
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標題:山竹營養多還好喫,但是一次不能喫太多,尤其這3種人要少喫 在熱帶水果的王國裏,山竹以其獨特的風味和豐富的營養價值脫穎而出,成爲衆多健康愛好者的心頭好。然而,正如所有美味佳餚一樣,適量享用方能真...
糖尿病患者 能不能喫主食和水果 糖尿病患者如何選擇低升糖指數的主食和水果? 1. 選擇全谷類食物:全谷類食物如糙米、全麥面包等含有豐富的膳食纖維,可以減緩食物的消化速度,從而降低血糖指數。 2. 增...
在大家的傳統觀念裏,一旦戴上了“糖尿病”的帽子,似乎就與美食絕緣了,特別是那些琳琅滿目的零食,更是讓人只能看、不能喫,心裏癢癢的。 但你知道嗎?其實,只要選對了零食的種類、控制了熱量,並且掌握了合適...
糖尿病患者常用的食品大致可分爲以下幾大類 第一類,富含無機鹽、維生素和纖維素的蔬菜。 第二類,富含蛋白質的瘦肉,以及蛋類和豆腐幹等豆制品。 第三類,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養素的豆乳類,包括...
這是個不起眼的根莖類蔬菜,卻有着悠久的歷史和深厚的文化底蕴。相傳早在春秋战國時期,它就已經被作爲貢品進獻給周王室。 唐宋時期,它更是隨着絲綢之路傳播到西亞和歐洲,成爲中國特色的“華藥”。明代時,這種...
常言道:“病從口入,禍從口出”,很多疾病的出現與不良飲食有關,長期暴飲暴食或者經常攝入油膩辛辣的食物,會影響到腸胃蠕動和消化功能,加重內髒器官的代謝負擔。 糖尿病是一種慢性代謝疾病,中老年人群爲高發...
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導讀:“金秋南瓜黃,養生好時光”,這句俗語道出了南瓜在秋季餐桌上的重要地位。南瓜,這抹溫暖的橙黃,不僅色彩誘人,更是營養豐富的秋季佳品。它富含膳食纖維、維生素A、鉀元素等多種對人體有益的營養素,被譽...
確診糖尿病後,飲食的調整成爲控制病情的關鍵。很多人會問,戒掉主食,只喫肉和菜,行不行?其實,這樣的做法看似簡單,但實際上未必是最佳選擇。 糖尿病患者之所以關注飲食,是因爲血糖水平與攝入的碳水化合物密...
許多糖尿病人在飲食上如履薄冰,生怕喫錯東西導致血糖飆升。然而,飢餓感總是不期而至,這時候,可不能讓自己有太大的飢餓感 ,因爲太過飢餓,容易出現低血糖,還會導致下一餐喫太多,如果感覺到飢餓,其實是可以...