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衛健委：糖尿病患者冬季常喫這兩種主食，喫得飽，升血糖慢！
本文內容由先鋒鳥血糖管理軟件提供！幫您記錄血糖、血壓等健康指標，提供無糖食品免費試喫，以及定制飲食運動計劃，陪伴您一起控糖。 作爲一名營養師，我在工作中接觸了許多糖尿病患者，他們在飲食控制上面臨諸多...
2024-11-30
空腹可以喝牛奶嗎？國家衛健委新聞發布會答封面新聞
封面新聞記者 張馨心 10月22日，國家衛健委召开新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。北京協和醫院主任醫師於康在回答封面新聞記者提問時表示，對於乳糖不耐受或胃腸道比較敏感的人群，建議不要空腹喝牛...
2024-10-23
衛健委指南推薦，這9種水果，適合糖友秋季喫
本文內容由先鋒鳥血糖管理軟件提供！幫您記錄血糖、血壓等健康指標，提供無糖食品免費試喫，以及定制飲食運動計劃，陪伴您一起控糖。 糖尿病，作爲我國常見的慢性疾病之一，其發病率逐年上升，給患者的生活帶來了...
2024-10-16
張核子進軍預制菜之後，最可怕的事兒還是來了！
大家好，我是一直在努力的貓二俠！ 自打有人鼓吹預制菜進校園之後，預制菜的熱度就一直居高不下！ 一方面，是社會上強烈反對聲音就不絕於耳。 有地方學生家長爲了不讓孩子喫預制菜，甚至辭職專職送飯。 而有的...
2024-10-13
張核子進軍預制菜之後，最可怕的事兒還是來了！
大家好，我是一直在努力的貓二俠！ 自打有人鼓吹預制菜進校園之後，預制菜的熱度就一直居高不下！ 一方面，是社會上強烈反對聲音就不絕於耳。 有地方學生家長爲了不讓孩子喫預制菜，甚至辭職專職送飯。 而有的...
2024-08-19
衛健委：糖尿病患者夏季常喫這兩種零食，喫得飽，升血糖慢！
本文內容由先鋒鳥血糖管理軟件提供！幫您記錄血糖、血壓等健康指標，提供無糖食品免費試喫，以及定制飲食運動計劃，陪伴您一起控糖。 夏季，一個充滿活力的季節，但對於糖尿病患者來說，卻是一個需要特別注意飲食...
2024-07-27
夏季哪些食物不宜隔夜喫？國家衛健委科普
隔夜食物並不僅僅是當天喫剩下、放到第二天的食物。放置時間超過8~10小時的食物都屬於隔夜食物。 切开的西瓜、海鮮、豆制品、乳制品、綠葉蔬菜、熟食等，不宜在夏季室溫下存放一整夜，這樣容易導致細菌超標，...
2024-06-30