松子仁具有美容抗衰,延年益壽等功能,被譽爲“長壽果”,今天我們就一起來認識一下中藥零食——松子仁。 展开全文 什么是松子仁? 顧名思義,就是松科喬木紅松等的種仁,在東北多產。果實成熟以後採收,曬幹,...
#你的健康我做主# 一、也來說一說紅酒的“健康光環” 近年來,關於“老年人喝紅酒有益健康”的說法廣泛流傳,甚至被包裝成一種“養生潮流”。紅酒中的抗氧化成分(如白藜蘆醇、多酚類物質)被證實能降低低密度...
#你的健康我做主# 一、也來說一說紅酒的“健康光環” 近年來,關於“老年人喝紅酒有益健康”的說法廣泛流傳,甚至被包裝成一種“養生潮流”。紅酒中的抗氧化成分(如白藜蘆醇、多酚類物質)被證實能降低低密度...
3月19日,在湘潭市雨湖區和平街道杉山社區,社區食堂的工作人員將午餐送到一名腿腳不便的老人家中。新華社記者 陳澤國 攝 這是3月19日拍攝的湘潭市雨湖區和平街道杉山社區食堂。新華社記者 陳澤國 攝 ...
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,爲原創內容,文末已標注文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科...
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標注文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普...
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春季是感冒多發季節,一不留神就會引起上呼吸道感染,導致風熱咳嗽,咽喉疼痛。我們既要多注意保養身體,更要善於從食物中攝取各種營養,尤其是春季的各種時令水果要適量多喫,從而提高自身免疫力。以下是一些適合...
春季是感冒多發季節,一不留神就會引起上呼吸道感染,導致風熱咳嗽,咽喉疼痛。我們既要多注意保養身體,更要善於從食物中攝取各種營養,尤其是春季的各種時令水果要適量多喫,從而提高自身免疫力。以下是一些適合...
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春季的時令蔬菜中,茼蒿以獨特的清香與營養脫穎而出。茼蒿又名“皇帝菜”,其莖葉脆嫩,富含揮發性精油、維生素A、胡蘿卜素、鉀、鈣及多種氨基酸,既能疏肝理氣、緩解春燥,又能補鈣補鉀,增強免疫力,堪稱春季餐...
給老年人喫零食,到底哪些類型更適合呢?想給老年人挑選營養又美味的零食,有哪些需要注意的方面呢? 給老人選零食 掌握“三要” 給老年人選零食的目的,和年輕人喫零食略有不同,“嘗新”“打卡網紅食物”倒是...
給老年人喫零食,到底哪些類型更適合呢?想給老年人挑選營養又美味的零食,有哪些需要注意的方面呢? 給老人選零食 掌握“三要” 給老年人選零食的目的,和年輕人喫零食略有不同,“嘗新”“打卡網紅食物”倒是...
隨着冬天的到來,氣溫驟降,寒冷的天氣對老年人的體質提出了更高的要求,很多人習慣性地認爲,冬天給老年人補充熱量和營養,最常見的就是讓他們喝牛奶。 確實,牛奶富含蛋白質、鈣質和多種維生素,是一種理想的營...
隨着冬天的到來,氣溫驟降,寒冷的天氣對老年人的體質提出了更高的要求,很多人習慣性地認爲,冬天給老年人補充熱量和營養,最常見的就是讓他們喝牛奶。 確實,牛奶富含蛋白質、鈣質和多種維生素,是一種理想的營...
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進入老年以後,健康成爲了大部分人最關注的話題,尤其是對於70歲以上的老人來說,身體的各項功能逐漸退化,心髒病、免疫力低下等問題往往讓他們感到不安。 許多人認爲,隨着年齡的增長,飲食上的管控愈加嚴格,...
聲明:本文均是結合權威資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標注文獻等相關信源,爲了方便大家更好的理解,部分情節存在“藝術加工”,旨在更加趣味性的科普健康知識。 聲明:本文均是結合權威資料結合個人觀...
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