老人

蘋果和它是絕配,堅持每周喝,免疫力好不生病,補脾養胃又潤腸

春季適合喝什么湯水?在我看來,蘋果和山藥真的是絕配。 下面就給大家分享一道蘋果山藥湯,做法很簡單,春季,我家每周都會喝幾次,大人小孩和老人都喜歡,補脾養胃又潤腸,別不懂。 當山藥和蘋果結合在一起,就...

蘋果和它是絕配,堅持每周喝,免疫力好不生病,補脾養胃又潤腸

春季適合喝什么湯水?在我看來,蘋果和山藥真的是絕配。 下面就給大家分享一道蘋果山藥湯,做法很簡單,春季,我家每周都會喝幾次,大人小孩和老人都喜歡,補脾養胃又潤腸,別不懂。 當山藥和蘋果結合在一起,就...

閔行這裏的“1元面點”賣爆啦!

中午十一點,華漕鎮敬老院社區長者食堂窗口前排起了長隊。“我要5個肉包5個燒賣”“素包和刀切饅頭各來十個”……點單聲持續了十分鐘,將近300個手工面點全部售罄。 華漕鎮敬老院社區長者食堂位於季樂路76...

鉀被稱“健康元素”!建議老人:少喫主食,也要多喫這幾高鉀食物

說起長壽,很多人首先想到清淡飲食、堅持鍛煉、心態平和。但有趣的是,一位看似生活簡樸的老爺子,體檢時卻被醫生稱贊身體指標比許多中年人還好。 當被問及祕訣,他笑道:“我不忌口,鍛煉也不多,就是每天都喫一...

拒絕“發福”!老兩口晚餐2個菜,好喫又養生,花錢少還舒服!

“人到中年不得已,保溫杯裏泡枸杞”,這句話多多少少擊中了中老人的悲傷啊! 真的,再感覺年輕,隨着年齡的增長,基礎代謝降低了,腸胃消化吸收功能也降低了,喫得少了,人卻“發福”了,歲月不饒人啊! 所以,...

主食與壽命息息相關!一個小改變,幫你平穩血脂,喫得更健康!

有一種說法“人的一生只能喫9噸食物,誰先喫完誰先走”,這是對的嗎? 在我們固有的印象中,上了年紀的人,一定要少喫,特別是要控制主食,喫多會胖,不利於健康,然而現在卻讓老人多喫主食? 主食喫多少肯定和...

營養又鮮嫩的蝦仁滑蛋,清淡爽口,好喫營養,適合老人小孩喫

蝦仁滑蛋是一道簡單易學的家常菜,它的美味在於蛋香和蝦鮮的完美結合,口感細膩、鮮美可口。這道菜不僅適合作爲一道主菜搭配米飯食用,還可以作爲一道下酒菜或者配菜。希望你能嘗試制作蝦仁滑蛋,享受這道美味佳餚...

醫生提醒:主食一換,每年癌死少一半,老人可以多喫這3類主食

你可知,日常所喫的米飯、面條這些常見主食,竟與癌症發生有着緊密關聯?很多人覺得主食就是用來補充能量,一頓飯沒了米飯和面條就覺得不滿足,認爲那樣的飲食不正常,然而主食的種類與選擇,遠比想象中重要。若能...

建議老人:試試這幾種主食,減脂又補鉀,血糖不易升,身體更健康

聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,爲原創內容,文末已標注文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科...

3月必喫的8種海鮮,應季肥美營養高,增強免疫力,老人孩子要常喫

三月的春光明媚,溫度逐漸回升,經過寒冬的休整,海鮮正值味道最爲鮮美的時節,是時候大快朵頤了。那么,三月有哪些時令海鮮值得品嘗呢?我們來看看。 1、鯧魚。 三月是品嘗鯧魚的最佳時機。俗話說:“三鯧四鰳...

這5道下飯菜我家經常做,老人孩子都愛喫,下飯營養都說好

在我們家,飯桌上的美味總是少不了幾道經典的下飯菜。這些菜餚不僅口感豐富,色香味俱佳,而且營養均衡,老人和孩子都十分喜愛。無論是香煎鱸魚的外脆內嫩,還是紅燒肉的濃鬱香氣,都是家人們聚在一起時,最期待的...

靳東建議成立國家遺囑庫:可以弱化和減少很多社會矛盾

(來源:中國青年報) 3月6日上午,全國政協委員、中國煤礦文工團團長靳東在接受媒體採訪時說,他今年向大會建議成立國家遺囑庫,希望這個遺囑庫可以像110、119、120一樣,慢慢在全社會形成共識,讓老...

老人常喫面條,三種慢性病不請自來?醫生:老人選主食注意3點

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標注文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普...

老人常喫面條,三種慢性病不請自來?醫生:老人選主食注意3點

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巫念顧再回應《濾鏡》濾鏡編劇署名爭議:我維權不是因爲錢!

搜狐娛樂訊 2月26日,編劇巫念顧在接受採訪時回應《濾鏡》編劇署名爭議。針對出品方的聲明中提及她“退出項目,未完成編劇工作 ”一事, 她稱一开始是三位編劇共同創作,自己因家裏老人生病,申請回家一邊照...

沒胃口試試這碗酸湯面,酸香开胃,爽口解饞,老人孩子都愛喫

一、酸辣开胃的酸湯面,巨巨巨好喫,超級簡單 超級簡單好喫易做的酸湯面,十分鐘內搞定,大家快來一起做吧! 1、准備蒜末,小米辣喫不了辣可以不放,蔥花,芝麻,辣椒面,油熱後潑油爆香。 2、加入一勺生抽,...

祥雲年味 | 記憶中的“甜蜜”

很多祥雲人小時候都會有這樣一段記憶,一塊白色的堅硬固體,用小錘子輕輕一敲,發出“叮”的一聲脆響,把敲下的小塊放進嘴裏,它便頃刻軟化,一種無以言表的香甜滋味衝擊着味蕾,令人欲罷不能,這就是祥雲傳統零食...

家常椒鹽排骨,香嫩入味,營養豐富,老人小孩都愛喫

標題:家常椒鹽排骨,香嫩入味,營養豐富,老人小孩都愛喫 在那個陽光明媚的午後,廚房裏彌漫着一股誘人的香氣,那是家的味道,是媽媽的愛。今天,我要分享的不僅僅是一道菜,而是一個關於家的故事,關於家常椒鹽...

走紅半年富甲一方,直播开業狂賺兩千萬,郭有才給父老鄉親送米面

臨近年關,各路網紅大佬給家鄉父老鄉親送年禮的消息甚囂塵上。不是現金就是新鮮食品,鄉親們都开心得合不攏嘴。 最近,在直播界風頭正盛的郭有才也不落人後,爲家鄉菏澤郭莊社區的鄰裏們送米送油。有不少主播打聽...

力丸發文透露姥姥去世 稱2019年以後就再也沒見過面

搜狐娛樂訊 1月15日,力丸在個人社交账號發文透露姥姥去世:“她是對於我來說,是家裏最後的一位老人了。真的是很溫柔的姥姥,從沒有對我生氣過。突然的離开讓我感覺心裏空空的。2019年以後就再也沒見過面...