蝦仁滑蛋是一道簡單易學的家常菜,它的美味在於蛋香和蝦鮮的完美結合,口感細膩、鮮美可口。這道菜不僅適合作爲一道主菜搭配米飯食用,還可以作爲一道下酒菜或者配菜。希望你能嘗試制作蝦仁滑蛋,享受這道美味佳餚帶來的滿足感。

蝦仁滑蛋做法:

1、准備食材。主要的食材包括雞蛋、鮮蝦仁、蔥花和一些調味料,如鹽、胡椒粉、料酒等,根據個人口味進行調整。鮮蝦仁需要先剝去殼和蝦线,然後清水洗淨,廚房紙吸幹水分,蝦仁放少許鹽,料酒,生姜粉,黑胡椒粉拌勻,靜置醃制15分鐘。

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2、將雞蛋打入碗中,輕輕攪拌均勻。加少量鹽調味,撒上蔥花點綴。蔥花不僅增添了菜餚的色彩,還能爲菜品增添一種清香的氣味,提升食欲。

3、 取一個平底鍋,倒入油,开中火,待油熱後加入蝦仁,炒至蝦仁卷曲或者稍變色,接着把蛋液淋上去,將火調的略小一些。這樣蝦仁會更好地吸收雞蛋的香味,增加整道菜的口感。

4、蛋液稍稍凝固時,用鍋鏟劃散,鍋中沒有流動液體後,就完成啦。

炒好的蝦仁滑蛋嫩滑,制作簡單又好喫,減肥人群喫了也零負擔。



標題:營養又鮮嫩的蝦仁滑蛋,清淡爽口,好喫營養,適合老人小孩喫

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