糖尿病人
過年最適合糖尿病人喫的5種零食，不升血糖還有營養，建議收藏
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，爲原創內容，文末已標注文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科...
【健康飲食】糖尿病人主食：越少越好？石家莊糖尿病醫院打破誤區看真相
在糖尿病的飲食管理中，不少患者陷入了一個誤區：主食喫得越少越好，甚至有人試圖通過不喫主食來控制血糖。但事實真的如此嗎？答案是否定的。 在石家莊糖尿病醫院獨有的 “疏肝調氣、六位一體” 防治糖尿病及並...
【健康飲食】糖尿病人主食：越少越好？石家莊糖尿病醫院打破誤區看真相
在糖尿病的飲食管理中，不少患者陷入了一個誤區：主食喫得越少越好，甚至有人試圖通過不喫主食來控制血糖。但事實真的如此嗎？答案是否定的。 在石家莊糖尿病醫院獨有的 “疏肝調氣、六位一體” 防治糖尿病及並...
建議糖尿病人：不要太謹慎，7種零食該喫就喫，別擔心血糖升高
拐棗，這個聽起來有點古怪的名字，其實指的是枳椇子，也就是枳椇果實的果柄。它長得彎彎曲曲，像極了一個個小拐杖，因此得了這么個形象的名字。 秋天是它的成熟季，那時候的拐棗外皮黃褐色，含糖量高，喫起來甜滋...
山藥不能常喫？醫生提醒：這3種人盡量少喫，喫山藥是有禁忌的！
導讀：山藥好，山藥妙，山藥營養真不少！每年秋冬兩季，正是山藥大量上市的時候，此時適當的喫一點山藥，不僅可以滋陰潤肺，而且還能養胃健脾，經常喫山藥的人，身體會明顯的好一些。而在一些古籍中，也有關於山藥...
山藥不能常喫？醫生提醒：這3種人盡量少喫，喫山藥是有禁忌的！
導讀：山藥好，山藥妙，山藥營養真不少！每年秋冬兩季，正是山藥大量上市的時候，此時適當的喫一點山藥，不僅可以滋陰潤肺，而且還能養胃健脾，經常喫山藥的人，身體會明顯的好一些。而在一些古籍中，也有關於山藥...
建議糖尿病人：別舍不得花錢，這8種零食營養飽腹不升糖，放心喫
在大家的傳統觀念裏，一旦戴上了“糖尿病”的帽子，似乎就與美食絕緣了，特別是那些琳琅滿目的零食，更是讓人只能看、不能喫，心裏癢癢的。 但你知道嗎？其實，只要選對了零食的種類、控制了熱量，並且掌握了合適...
糖尿病人注意了！這幾種看似健康的早餐，其實並不適合你！
很多人都覺得早餐喫點五谷雜糧， 面食很健康， 其實對於糖尿病人來說， 早餐喫這些反而不健康！ 不信就往下看吧~ 展开全文 1、 大米粥 大米粥中澱粉含量實在是高，而且又非常容易吸收，所以會讓血糖如脫...
糖尿病人注意了！這幾種看似健康的早餐，其實並不適合你！
很多人都覺得早餐喫點五谷雜糧， 面食很健康， 其實對於糖尿病人來說， 早餐喫這些反而不健康！ 不信就往下看吧~ 展开全文 1、 大米粥 大米粥中澱粉含量實在是高，而且又非常容易吸收，所以會讓血糖如脫...
糖尿病人注意了！這幾種看似健康的早餐，其實並不適合你！
很多人都覺得早餐喫點五谷雜糧， 面食很健康， 其實對於糖尿病人來說， 早餐喫這些反而不健康！ 不信就往下看吧~ 展开全文 1、 大米粥 大米粥中澱粉含量實在是高，而且又非常容易吸收，所以會讓血糖如脫...
糖尿病人注意了！這幾種看似健康的早餐，其實並不適合你！
很多人都覺得早餐喫點五谷雜糧， 面食很健康， 其實對於糖尿病人來說， 早餐喫這些反而不健康！ 不信就往下看吧~ 展开全文 1、 大米粥 大米粥中澱粉含量實在是高，而且又非常容易吸收，所以會讓血糖如脫...
糖尿病人餓了喫什么？這10種零食是首選，望你早做了解
許多糖尿病人在飲食上如履薄冰，生怕喫錯東西導致血糖飆升。然而，飢餓感總是不期而至，這時候，可不能讓自己有太大的飢餓感 ，因爲太過飢餓，容易出現低血糖，還會導致下一餐喫太多，如果感覺到飢餓，其實是可以...
糖尿病人餓了喫什么？這10種零食是首選，望你早做了解
許多糖尿病人在飲食上如履薄冰，生怕喫錯東西導致血糖飆升。然而，飢餓感總是不期而至，這時候，可不能讓自己有太大的飢餓感 ，因爲太過飢餓，容易出現低血糖，還會導致下一餐喫太多，如果感覺到飢餓，其實是可以...
糖尿病人贊不絕口的5種好零食，狂喫也不會升血糖
在飲食方面有許多細節糖尿病患者需要注意。首先，應該知道常喫什么食物。很多食物有助於改善糖尿病的症狀，經常喫不僅血糖上升後很慢，甚至可以起到降低血糖的作用。 在銀耳中含有較多的銀耳多糖，近年來有研究報...
三種主食或被稱爲“升糖王”，糖友們要“擦亮眼睛”，早點認清
我相信，很多人對於糖尿病這個病是並不陌生的。糖尿病是一種因爲糖攝入過多而引起的疾病。雖然不會給自己帶來很大的傷害，但是如果人們不好好照顧自己的話，還是容易會給身體帶來很大的負擔。那么談到糖尿病，很多...
糖尿病人如何喫對早餐，控好全天血糖？“早餐黃金法則”送給你
說到健康飲食，早餐無疑是一天中最重要的一餐。對於糖尿病人來說，一頓合適的早餐，不僅能夠提供一天所需的能量，更是控制血糖的關鍵。那么，如何做到這一點呢？現在這份“早餐黃金法則”送給你。 黃金法則一：早...
糖尿病每頓二兩主食是指生米生面還是熟了的米飯饅頭？
糖尿病每頓二兩主食是指生米生面還是熟了的米飯饅頭？ 糖尿病患者的飲食的基本要求，其實是和正常人是一樣的，主食要佔50~60%。拿一個成年中等身高的女性爲例，每天攝入的總量要在1800千卡左右。而這裏...
比肉營養高、升糖指數比燕麥低一倍！綠豆是糖尿病人夏季理想主食
在炎炎夏日，不少人都喜歡熬些綠豆湯來喝，清熱解暑，非常爽，但是對於糖尿病人來說，他們在飲品選擇上要更加謹慎，既要能解暑還得不影響血糖。 而綠豆，作爲一種傳統的夏季食品，以其獨特的營養價值和低升糖指數...
比肉營養高、升糖指數比燕麥低一倍！綠豆是糖尿病人夏季理想主食
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盤點喫西瓜10大禁忌
1、不要喫得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎：西瓜是生冷之品，喫多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食爲宜，多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降，還會積寒助溼，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中...