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早餐喫夠這類食物，真的能幫你控體重、控血糖！
本文轉自【央視新聞客戶端】； 你有沒有過這種煩惱：明明喫了早餐，可沒過沒多久，就开始餓得“抓心撓肝”！爲什么會這樣呢？ 科學家發現，早餐如果蛋白質攝入不足，就會讓人餓得快，這很可能會導致全天能量攝入...
2025-03-23
早餐喫夠這類食物，真的能幫你控體重、控血糖！
你有沒有過這種煩惱：明明喫了早餐，可沒過沒多久，就开始餓得“抓心撓肝”！爲什么會這樣呢？ 科學家發現，早餐如果蛋白質攝入不足，就會讓人餓得快，這很可能會導致全天能量攝入超標，從而更容易發胖。 這到底...
2025-03-23
東北腎友冬季食譜推薦，CKD1-5期都有哦！
冬季悄然而至，在這寒冷的季節裏，腎友們的身體健康面臨着更多的挑战，尤其是腎髒健康，更是需要我們精心呵護。冬季不僅是對身體的考驗，更是調整生活習慣的好時機。對於腎友們來說，一份科學合理、量身定制的飲食...
2025-01-21
糖尿病人如何喫對早餐，控好全天血糖？“早餐黃金法則”送給你
說到健康飲食，早餐無疑是一天中最重要的一餐。對於糖尿病人來說，一頓合適的早餐，不僅能夠提供一天所需的能量，更是控制血糖的關鍵。那么，如何做到這一點呢？現在這份“早餐黃金法則”送給你。 黃金法則一：早...
2024-07-19
就在明天！线上线下同頻狂歡，東方衛視喊你來打卡！
10月3日 | 上海蘇河灣萬象天地 天後宮 “東方衛視20周年粉絲節” 四場充滿驚喜和創意的线下活動，絕對讓你大呼過癮！ 11:00-12:00 親子專場拉开全天活動序幕 《媽媽咪呀》人氣選手進行才...
2023-10-03