說到健康飲食,早餐無疑是一天中最重要的一餐。對於糖尿病人來說,一頓合適的早餐,不僅能夠提供一天所需的能量,更是控制血糖的關鍵。那么,如何做到這一點呢?現在這份“早餐黃金法則”送給你。 黃金法則一:早...