飢餓感
楊小紅主任：餐間餓了怎么辦？這3類零食對血糖影響小還飽腹！
想必很多糖友都遇到這種情況：還沒到飯點就开始餓了，喫了害怕血糖飆高，不喫又難受。那到底該怎么辦呢？ 其實糖友們不要因爲害怕血糖升高而不喫或者少喫東西。如果飢餓感很明顯，一定要復查看看血糖波動情況，長...
2025-03-12
糖尿病人餓了喫什么？這10種零食是首選，望你早做了解
許多糖尿病人在飲食上如履薄冰，生怕喫錯東西導致血糖飆升。然而，飢餓感總是不期而至，這時候，可不能讓自己有太大的飢餓感 ，因爲太過飢餓，容易出現低血糖，還會導致下一餐喫太多，如果感覺到飢餓，其實是可以...
2024-08-11