咽喉
@所有人，把握好秋天潤肺最佳時期！日常多喫這6種食物可以滋潤肺部~
秋季養生注重養肺， 我們把肺部養好， 下呼吸道感染也會隨之減少。 除了日常鍛煉， 還可以通過食療去補水潤肺， 快來看看喫什么！ 梨 梨富含水分，而且味甘性寒，有清熱潤肺、生津止渴的功效。生喫梨或者梨...
@所有人，把握好秋天潤肺最佳時期！日常多喫這6種食物可以滋潤肺部~
秋季養生注重養肺， 我們把肺部養好， 下呼吸道感染也會隨之減少。 除了日常鍛煉， 還可以通過食療去補水潤肺， 快來看看喫什么！ 梨 梨富含水分，而且味甘性寒，有清熱潤肺、生津止渴的功效。生喫梨或者梨...
@所有人，把握好秋天潤肺最佳時期！日常多喫這6種食物可以滋潤肺部~
秋季養生注重養肺， 我們把肺部養好， 下呼吸道感染也會隨之減少。 除了日常鍛煉， 還可以通過食療去補水潤肺， 快來看看喫什么！ 梨 梨富含水分，而且味甘性寒，有清熱潤肺、生津止渴的功效。生喫梨或者梨...
夏天多用它煮水，比綠豆暖身，還能消暑潤咽喉，多種搭配隨意選~
導讀 親愛的讀者，微信改版，以後只有星標用戶才能收到每日的文章推送，麻煩盡快點擊下方卡片，先點關注，然後再添加星標⭐就可以了 我們已經正式迎接三伏天的到來。太陽公公持續發威，真是讓人招架不住！炎炎夏...
有慢性咽炎的人，把兩種食物當成零食喫，喉嚨或許會舒服很多
咽喉也算是身體中比較“嬌弱”的一個組織器官了吧，當人們稍微着涼、上火，喫辛辣食物，長時間大聲講話或喊叫的時候，他就很容易出現不舒服的情況。 由於職業的關系很多銷售、老師、演講家、歌手、主播等，他們通...
有慢性咽炎的人，把兩種食物當成零食喫，喉嚨或許會舒服很多
咽喉也算是身體中比較“嬌弱”的一個組織器官了吧，當人們稍微着涼、上火，喫辛辣食物，長時間大聲講話或喊叫的時候，他就很容易出現不舒服的情況。 由於職業的關系很多銷售、老師、演講家、歌手、主播等，他們通...
“綠豆配3寶，一年無病擾”，3寶指哪3樣？三伏天別忘了喫
大家好，我是老劉！ 俗話說的好，“冬天消歲寒，夏天解三伏”，進入三伏天後，天氣炎熱，一定要做好消暑清熱的准備。尤其是在飲食上，不妨多喫一些降暑的食材，比如綠豆，以保證身體的安康。 三伏天喫綠豆的好處...
涼拌蕨根粉，好喫的關鍵就是那碗料汁，學會這樣做酸辣又爽口！
雖然我們在外面會喫很多的飯菜，因爲應酬，因爲同學聚會，因爲工作等等各種原因，但是家裏總有些日常的家常菜是我們怎么都忘不了的！爸媽做的總有一道拿手的家常菜是你時時刻刻都忘不了的味道！自己在家做的飯菜，...
涼拌蕨根粉，好喫的關鍵就是那碗料汁，學會這樣做酸辣又爽口！
雖然我們在外面會喫很多的飯菜，因爲應酬，因爲同學聚會，因爲工作等等各種原因，但是家裏總有些日常的家常菜是我們怎么都忘不了的！爸媽做的總有一道拿手的家常菜是你時時刻刻都忘不了的味道！自己在家做的飯菜，...
胖大海泡水喝，清熱潤肺治咽炎，但也有“禁忌”，這3類人別多喝
胖大海泡水喝，清熱潤肺治咽炎，但也有“禁忌”，這3類人別多喝 如今茶飲養生已經成了一種主流，很多人會用一些藥食同源的中藥泡茶喝，起到防治疾病的作用。生活中常見的中藥食材如枸杞、菊花、金銀花、玫瑰花、...
胖大海、羅漢果是養生“姊妹茶”，但要因人而宜、因時而宜
大家都知道，胖大海、羅漢果都是一種可以直接泡茶的中藥材，兩者都屬於涼性藥，對養生保健具有很多的功效。把二者加在一起泡茶喝，效果則會更好，性寒味甘是它們的共同點，被人們稱爲養生的“伴侶茶”。科學飲用可...
橘子不能煮熟喫嗎？營養師闢謠：喫水煮布丁很好，營養加倍
橘子是我們日常生活中常見的水果，但是你聽說過水煮布丁嗎？很多人會問，橘子怎么能煮熟喫呢？生喫不是更好嗎？今天我就給大家介紹一下橘子的新喫法。也許你會得到意想不到的驚喜。 大家知道，橘子雖然好喫，但喫...