消渴
這6種控糖主食，糖友日常可以多喫，正糖名家杞藥消渴也可以！
在日常飲食中，主食如白米飯、白面饅頭等因其高澱粉含量，常被視爲米唐高的主要原因。然而，隨着綠色飲食理念的普及，這6種控糖主食，爲米唐友們帶來了新的希望。還有正糖名家杞藥消渴，專業配比，營養豐富，有人...
正糖名家杞藥消渴+10道美味控糖家常菜，糖友們日常飲食必備！
國慶佳節期間，親朋好友歡聚一堂，一起共享美食。米唐友們也難免喫喫喝喝。但是如何做到喫的美味，米唐不高呢？這10道家常菜，食材常見、做法簡單，葷素搭配、營養均衡，少油少鹽、熱量不高；不僅喫得飽、喫得好...
正糖名家杞藥消渴：這些看似瑣碎的家務活，其實是控糖小幫手！
在這個快節奏的現代生活中，我們經常爲繁忙的工作和生活所累，家務活往往成了我們避之不及的“負擔”。但是，大家知道嗎？除了正糖名家杞藥消渴，含有枸杞、地黃、人參、天花粉等珍貴原料，還有這些看似瑣碎的家務...
它被稱爲“地下蘋果”，早餐喫它能養顏護膚，降糖消渴，祛脂降壓
新买的一袋馬鈴薯尚未用完，再來做馬鈴薯料理。今天來試做簡單不用發酵的馬鈴薯面包，這對不想這么麻煩去發酵面團的人，倒是可以來試試。馬鈴薯又名土豆，被營養學家稱爲“十全十美”的最佳食物，因爲它營養成分齊...
夏天遇到“它”，我從不還價，鈣是牛奶的6倍，常喫補鈣長高高！
我們夫妻倆平常都很節省，省下來的錢用於重要的事情上，但給孩子花錢絕不心疼。孩子現在正讀高中，學習壓力很大，學校食堂喫的又不好，我很心疼孩子。所以孩子每次回來我都給她做一些她喜歡喫的東西。夏天遇到“它...
菌菇玉米山藥排骨湯 春天肉菜這樣喫
春季幹燥，容易犯困，來一份這樣的菌菇玉米山藥排骨湯，既補充了能量，還不容易發胖！ By墨韻芊華 1、食材准備好！ 展开全文 2、排骨冷水下鍋焯水，沸騰後兩分鐘即可，然後用熱水把焯水後的排骨洗幹淨！ ...
99%的人都不知道，牛肉還有這種作用
牛肉 性味甘，平。 ①《別錄》:味甘，平，無毒 ②《千金翼·本草》:味鹹，平，無毒 ③《日華子本草》:水牛肉，冷;黃牛肉，溫 歸經入脾、胃經。 ①《雷公炮制藥性解》:入脾經。 ②《本革匯言》:入手，...
特別適合在春季喫的食物，被稱爲“仙人余糧”，上潤肺、中養脾、下補腎！
古時，有不少追求長壽的人都很注重藥膳，而黃精則是很受歡迎的食材之一。早在魏晉時期，人們認爲黃精屬於芝草類，盡得土之精華靈氣，有輕身、駐顏的功效，又被稱爲“仙人余糧”。 黃精既是藥材又是食品，是衛生部...
青椒還在炒肉絲，換成它試試，家常又簡單，比肉還好喫！
1、扁豆，中藥材名，本品爲豆科植物扁豆的白色種子。立冬前後摘取成熟莢果，曬幹，打出種子，再曬至全幹。青椒扁豆絲是一道家常菜，制作簡單，口感清爽又下飯。 2、今天老劉就來分享一下“青椒扁豆絲”的家常做...
丈母娘點了份2000塊的牛肉，服務員樂得合不攏嘴，貴的只是過程！
丈母娘點了份2000塊的牛肉，服務員樂得合不攏嘴，貴的只是過程！說到牛肉，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修...
山藥食療的作用與做法
山藥，中藥材名。本品爲薯蕷科植物薯蕷的幹燥根莖。11～12月採挖，切去根頭，洗淨泥土，用竹刀刮去外皮，曬幹或烘幹，即爲毛山藥。選擇粗大的毛山藥，用清水浸勻，再加微熱，並用棉被蓋好，保持溼潤悶透，然後...