肝火
春季，蒲公英泡水喝，好處多，記住“六搭配、五不喝”，更健康
春季，天氣逐漸回暖，萬物復蘇，很多地方都長了野菜。很多人在田地裏挖野菜，洗淨後，回家蘸醬喫。 而蒲公英一種常見的野菜，也非常適合春季食用的，除了蘸醬喫，還可以做鍋貼、拌涼菜，還能做雞蛋餅喫。 現代人...
蒲公英泡水，功效顯而易見！謹記“4不喝”“4要喝”“4搭配”
蒲公英，是一種常見的野菜，也是臨牀常用藥材之一。 夏季天氣炎熱，堅持用蒲公英泡水喝，有利於改善身體內環境，增強免疫力，保護五髒六腑。 蒲公英泡水，功效顯而易見！ 消炎殺菌 蒲公英被稱爲“天然抗生素”...
蒲公英和它是“最佳搭檔”，堅持泡水喝，肝變淨了，人也更年輕了
蒲公英大家都不陌生，尤其是現在已經到了炎熱的夏季，由於溫度比較高，天氣炎熱，所以依然會有人喜歡用蒲公英泡水喝。 其實蒲公英曬幹之後保存時間比較長，一年四季都可以食用。新鮮的蒲公英可以做菜，但是曬幹的...
食療能夠去除五髒火氣？這5款敗火食物，給你的五髒降降火
在我們身邊，經常會聽到有人抱怨“最近又上火了”。其實上火的症狀在中醫上又分爲心火，肺火，肝火，胃火，還有腎火，究竟屬於哪裏上火呢？只有找准上火的原因，這樣才能夠有效的降火，保證身體的健康。今天小編給...
春季肝火旺，口苦還煩躁，推薦喝4款茶，排肝毒解鬱結！
中醫強調，春氣通肝，春季宜養肝，因爲春季在五行之中屬木，所以到了每年肝氣比較旺盛並升發的時候最適合養肝，喫些涼性食品。如果到了春季發現肝不好，或者在其他時候出現肝火旺，口苦煩躁的情況，也可以考慮喝些...
春季肝火大！每天用溫水泡它喝，養胃安神、降低肝火
春季，萬物復蘇之際，也是人體陽氣升發之時，但隨之而來的往往是肝火旺盛，讓人感到煩躁不安、食欲不振。在這個季節裏，我們不妨借助大自然的饋贈，用最簡單的食材，以溫水泡飲，輕輕松松養胃安神，平和那股難以駕...
喝蒲公英泡水好處多，怎么喝更有效果？學會巧妙搭配，營養或翻倍
蒲公英有着“藥草皇後”的美譽，它是一種藥食兩用的食材，可以喫，也可以拿來泡水喝。現在正值夏季，天氣較爲炎熱，受到“夏乏”的影響，身體常常會有不舒服的感覺。經常用蒲公英泡水喝，身體會得到一些令人欣喜的...
肝火太旺如何調理這些食療能幫你
肝火太旺喫什么食物好 1、銀耳蓮子粥 材料：銀耳、蓮子、糯米、桂圓、紅棗。 做法：銀耳提前浸泡30分鐘左右，然後去掉硬蒂備用；紅棗去核之後清洗幹淨；糯米淘洗一遍，與蓮子、銀耳一起放入鍋中，加清水煮开...
人體的“天然氧吧”找到了，春季常泡一杯好茶，3大好處不請自來
春季草長鶯飛，春色盎然，當下正是踏青品味春色的美好季節。對於茶友圈的老炮兒來說，不僅可以品味春色，更能品味鮮爽。 正所謂品春茶，不負人間四月天，明前珍品，雨前上品，頭採龍井，無鮮不春。喝一口春茶，不...
枸杞泡水喝養肝明目，若長期飲用，四個食用禁忌，盡早了解比較好
枸杞是養生界公認的食材，只要接觸養生的朋友都知道，枸杞泡水喝的好處非常多。很多常說這樣一句話，常喝枸杞水，防病保健康。枸杞裏含有的枸杞多糖等元素，能夠很好的促進人體肝髒細胞的活性，起到養肝明目的效果...
夏季肝火旺盛，推薦這三種肝髒喜歡的食物
夏季肝火旺盛，推薦這三種肝髒喜歡的食物 夏季肝火旺盛，飲食調理至關重要。爲了幫助大家平衡肝髒功能，降低肝火，同時助眠安神，這裏爲您推薦三種適合夏季食用的肝髒喜歡的食物。 一、枸杞豬肝湯 材料： 枸杞...
夏季喝菊花茶對人體居然這么多好處！趕緊@你的家人朋友看！
夏天到了， 天氣炎熱， 人們都會喝點茶來解渴！ 菊花茶作爲一種常見的茶飲， 對身體有很多好處哦， 特別適合夏天喝~ 夏季飲用菊花茶對人體有哪些好處？ 01 一、平肝明目 展开全文 尤其是對於在夏季經...
肝火旺盛者：適合夏季的款降火助眠佳餚
肝火旺盛者：適合夏季的4款降火助眠佳餚 美食專家介紹： 肝火旺盛，常常影響人們的睡眠質量。在炎炎夏日，想要安穩入睡，不妨嘗試這幾種降肝火、助睡眠的菜餚。下面，我們將詳細介紹這四種菜品的制作方法、所需...
肝火旺、脾氣大？這5個食譜，“滅掉”你肚裏的火氣
肝火旺、脾氣大？這5個食譜，“滅掉”你肚裏的火氣 當肝火旺盛的時候容易發脾氣，同時也會引起頭暈目眩、口臭、失眠、多夢的症狀，肝火旺盛一般是發生在壓力大、長期喝酒的男性身上，其實可以通過食療的方法來緩...
睡眠不好，多是肝火旺！推薦這菜，健脾胃，清肝火，助睡眠
睡眠不好，多是肝火旺！推薦這3菜，健脾胃，清肝火，助睡眠 夏天到來之際，人們的身體或多或少會出現一些不適，特別是睡眠質量不佳，多與肝火旺盛有關。爲了改善這一狀況，今天爲大家推薦三道適合夏季的菜譜，既...
用菊花進行泡水，身體會收獲這3大好處
菊花在日常生活中是較爲常見的，很多人經常用菊花進行泡水達到養生的效果。其實菊花用水衝泡之後會帶來我們獨特的香氣，備受人們喜歡。 在現實生活中，菊花茶可以有一定的清熱去火的效果，同時他對於上班族來說是...
秋季肝火旺的人，常喝4種茶，火氣或可慢慢降下來
正所謂“秋幹氣燥”，進入秋季之後，很多朋友都出現了肝火旺的情況，一方面由於躁動不安的情緒所致，另一方面還與個人經常熬夜、喫辛辣食物、飲水過少等不良生活習慣有關，而肝火旺帶來的失眠、頭暈、煩躁易怒、口...
夏天溫度高，肝火旺！推薦降火潤燥美食涼拌黃瓜
夏天溫度高，肝火旺！推薦降火潤燥美食——涼拌黃瓜 夏天溫度高，肝火旺，讓人容易煩躁不安。此時，一份清潤降火的菜餚就顯得尤爲重要。今天，就爲大家推薦一道適合夏天食用的“降火菜”——涼拌黃瓜。這道菜不僅...
喝蒲公英泡水好處多，怎么喝更有效果？學會巧妙搭配，營養或翻倍
蒲公英有着“藥草皇後”的美譽，它是一種藥食兩用的食材，可以喫，也可以拿來泡水喝。現在正值夏季，天氣較爲炎熱，受到“夏乏”的影響，身體常常會有不舒服的感覺。經常用蒲公英泡水喝，身體會得到一些令人欣喜的...
春季肝火大！每天用溫水泡它喝，養胃安神、降低肝火
春季，萬物復蘇之際，也是人體陽氣升發之時，但隨之而來的往往是肝火旺盛，讓人感到煩躁不安、食欲不振。在這個季節裏，我們不妨借助大自然的饋贈，用最簡單的食材，以溫水泡飲，輕輕松松養胃安神，平和那股難以駕...