綠茶
喫出健康前列腺：食療方助你緩解不適
李柳驥醫生：前列腺健康對於男性來說至關重要，而合理的飲食是維護前列腺健康的關鍵。以下是一些有助於緩解前列腺不適的食療方，讓你從日常飲食中喫出健康前列腺。 李柳驥，副主任醫師，任職於北京中大中醫醫院、...
春分將至，學會這樣喝茶，“春困” 秒變 “春醒”
春分至，大地回暖，萬物復蘇，正是踏青賞花、品茗養生的絕佳時機。此時，新鮮的春茶紛紛上市，茶葉飽含豐富營養，喝茶便成了春分養生調節的妙招。今天，就來給大家嘮嘮春分時節喝茶的好處，再推薦幾款超適合春分喝...
春季真正該喝哪些茶？4種最適合春季喝的茶，你知道嗎？
春天來了，天氣慢慢變暖，萬物开始復蘇，人們的身心也從冬天的沉悶中蘇醒過來。在這個充滿生機的季節裏，喝上一杯適合春季的茶，不僅能讓人感到清爽舒適，還能更好地適應季節的變化。那么，春季真正該喝哪些茶呢？...
冬季喝茶好處多 7種茶美膚減肥防疾病
一般人身體裏或多或少有一些毒素的積累，但過於激烈的排毒方 式，會引起人體的強烈反應，只適合嚴重排毒障礙患者。過與不及都不是養生之道，只要了解身體的需要、給予身體所需的照料，身體自然會對應你的付出呈現...
紅茶防流感?冬天可以多喝這些茶
俗話說，春夏養陽、秋冬養陰，冬季適當的進補是恢復和調節人體各髒器機能的絕佳時機。 要說抵御寒冷的冬季，喝茶就是一個非常不錯的選擇，不僅可以使身體更加暖和，同時也具有很好的養生效果。 人們在春、夏、秋...
茶與四季：四季喝茶指南
春日篇：花茶滋養，鬱氣消 春天，萬物復蘇，氣溫逐漸回升，人體也迎來了新陳代謝最爲旺盛的季節。花茶花性溫和，兼具芳香辛散之氣，有益於理氣、开鬱、和中，幫助散發人們在冬季積存在體內的寒邪，生發人體陽氣，...
立秋後要“忌綠茶”？建議不論喝啥，牢記這3不喝，好處多
導讀：立秋後要“忌綠茶”？建議不論喝啥，牢記這3不喝，好處多 隨着秋風漸起，自然界的萬物开始步入收獲與沉澱的季節，人們的飲食起居也隨之調整，以順應時令變化。在茶文化中，立秋不僅是一個節氣的轉換，更是...
立秋後，要“忌綠茶”？建議不管喝什么茶，牢記這3不喝，好入秋
導讀：立秋後，要“忌綠茶”？建議不管喝什么茶，牢記這3不喝，好入秋 隨着秋風漸起，自然界的萬物开始步入收獲與沉澱的季節，人們的飲食起居也隨之調整，以順應時令變化。在茶文化中，立秋不僅是一個節氣的轉換...
立秋後，要“忌綠茶”？建議不管喝什么茶，牢記這3不喝，好入秋
導讀：立秋後，要“忌綠茶”？建議不管喝什么茶，牢記這3不喝，好入秋 隨着秋風漸起，自然界的萬物开始步入收獲與沉澱的季節，人們的飲食起居也隨之調整，以順應時令變化。在茶文化中，立秋不僅是一個節氣的轉換...
立秋後，喝茶有講究：不僅要“忌綠茶”，更要“三不喝”，好處多！
導讀：立秋後，喝茶有講究：不僅要“忌綠茶”，更要“三不喝”，好處多！ 隨着夏日的熱烈漸漸淡去，秋風輕拂，我們迎來了二十四節氣中的立秋。這一時節，不僅是大自然由繁盛轉向成熟的轉折點，也是人們調整飲食習...
立秋後記得“忌綠茶”？建議大家喝茶，要牢記這3不喝，順利入秋
導讀：立秋後記得“忌綠茶”？建議大家喝茶，要牢記這3不喝，順利入秋 隨着季節的更迭，自然界的萬物都遵循着春生、夏長、秋收、冬藏的規律。立秋，作爲秋季的第一個節氣，不僅標志着暑去涼來，也預示着人們的生...
秋季幹燥，常喫2款簡單食療，生津潤肺，肺病離你遠遠的！
很多朋友都曾被“痰”困擾着，喉嚨有痰，但是卻咳不出去，這個時候是非常痛苦的。爲了幫大家解決頑固的痰，今天給大家介紹一些可以緩解痰的食療方法。首先，痰多怎么辦？ 第一、 有選擇性地服用藥物： 在用藥之...
何以消煩暑，唯有茶一杯！第十一屆中國茶葉博覽會教你“大暑”正確打开方式
我們迎來了 二十四節氣中的“大魔王”——大暑！ 大暑作爲夏季最後一個節氣 代表着一年裏最熱的日子 不單單是悶熱 因爲雨水多 還會有溼熱交蒸的難耐 在這樣又溼又熱的天氣裏 防暑祛溼是很重要的 中國自古...
炎炎夏日，養生要常喫這6種食物，清熱去火，補水潤燥！
天氣太熱了， 辛辣油膩的食物要少喫， 再鐵打的腸胃也扛不住。 今天， 小編向大家推薦6種食物， 清熱消暑， 增進食欲。 綠豆 綠豆性涼，具有清熱解毒、消暑去火的功效。夏季喝一碗綠豆湯，既能清熱去火，...
炎炎夏日，養生要常喫這6種食物，清熱去火，補水潤燥！
天氣太熱了， 辛辣油膩的食物要少喫， 再鐵打的腸胃也扛不住。 今天， 小編向大家推薦6種食物， 清熱消暑， 增進食欲。 綠豆 綠豆性涼，具有清熱解毒、消暑去火的功效。夏季喝一碗綠豆湯，既能清熱去火，...
炎炎夏日，養生要常喫這6種食物，清熱去火，補水潤燥！
天氣太熱了， 辛辣油膩的食物要少喫， 再鐵打的腸胃也扛不住。 今天， 小編向大家推薦6種食物， 清熱消暑， 增進食欲。 綠豆 綠豆性涼，具有清熱解毒、消暑去火的功效。夏季喝一碗綠豆湯，既能清熱去火，...
炎炎夏日，養生要常喫這6種食物，清熱去火，補水潤燥！
天氣太熱了， 辛辣油膩的食物要少喫， 再鐵打的腸胃也扛不住。 今天， 小編向大家推薦6種食物， 清熱消暑， 增進食欲。 綠豆 綠豆性涼，具有清熱解毒、消暑去火的功效。夏季喝一碗綠豆湯，既能清熱去火，...
夏季炎熱要多喝姜茶？醫生忠告：上了年紀的人，可常喝這幾種茶
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