古人認爲秋季是養生的最佳時節。立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。 雖然秋季三個月都屬於秋天,但細分之下可分爲初秋、仲秋、深秋,而且這“三秋”氣候各有特點:初秋乏...
我們迎來了 二十四節氣中的“大魔王”——大暑! 大暑作爲夏季最後一個節氣 代表着一年裏最熱的日子 不單單是悶熱 因爲雨水多 還會有溼熱交蒸的難耐 在這樣又溼又熱的天氣裏 防暑祛溼是很重要的 中國自古...
蟬蛻有哪些不爲人知的養生功效?如何食用? 蟬蛻大家有沒有見到過或者聽說過。蟬蛻就是蟬的幼蟲在生長成成蟲的時候,蛻下來的外殼。城市裏的朋友可能沒見過,但是農村的朋友一定是見過的。大約在每年6到8月的時...
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