飲食起居

導讀：立秋後要“忌綠茶”？建議不論喝啥，牢記這3不喝，好處多隨着秋風漸起，自然界的萬物开始步入收獲與沉澱的季節，人們的飲食起居也隨之調整，以順應時令變化。在茶文化中，立秋不僅是一個節氣的轉換，更是...

2024-09-03

標籤: 人體空腹飲食起居益處建議好處收獲養生濃茶體質茶性秋季綠茶紅茶濃茶