睡眠

喝米酒有啥好處嗎?米酒可以配什么一起喫呢?

在我國,米酒自古就有“液體面包”的美譽,不僅僅是因爲它獨特的風味,更因爲其豐富的營養價值和養生功效。那么,喝米酒究竟有啥好處呢?米酒又可以搭配什么美食一起享用呢?讓我們一起探索這其中的奧祕。 一、喝...

喝米酒有啥好處嗎?米酒可以配什么一起喫呢?

在我國,米酒自古就有“液體面包”的美譽,不僅僅是因爲它獨特的風味,更因爲其豐富的營養價值和養生功效。那么,喝米酒究竟有啥好處呢?米酒又可以搭配什么美食一起享用呢?讓我們一起探索這其中的奧祕。 一、喝...

“安眠藥成精”?一杯酸奶也能起到助眠的作用?

之前在年輕消費者群體中很火的Blueglass酸奶近些日子又推出了款爆品,和曾經號稱能夠助排便的產品類似,這款新的產品也打出了能“助眠”的旗號,收獲了不少年輕消費者的目光。從助排便到助眠,不得不承認...

如果連續半年每晚喝一杯紅酒,你會有什么變化?會變得更有氣色嗎?你怎么看?

如果連續半年每晚喝一杯紅酒,可能會出現以下情況: 一、潛在的積極變化 心血管方面 適量飲用紅酒可能對心血管有一定的益處。紅酒中含有的多酚類物質,如白藜蘆醇等,可能具有抗氧化作用,有助於降低血液中的低...

導演福田雄一曬與橋本環奈聚餐喝酒照 被質疑“權力騷擾”後刪帖

搜狐娛樂訊 據日媒,日本導演福田雄一分享與橋本環奈聚餐喝酒合照,他透露是臨時邀請在拍攝晨間劇的橋本環奈來喝酒:“雖然一整個早上的拍攝肯定很累,但拍攝結束後她還是來了。” 照片發出後不少網友看到橋本環...

氣血不足?益早益晚來幫忙!

氣血是人體生命活動的基本物質,氣血不足會讓人面色蒼白、容易疲倦、頭暈耳鳴等。在調理氣血不足的過程中,益早益晚可以發揮重要的作用。 一、益早的氣血調理作用 原料中的氣血滋養成分 益早中的凍幹鐵棍山藥粉...

氣血不足?益早益晚來幫忙!

氣血是人體生命活動的基本物質,氣血不足會讓人面色蒼白、容易疲倦、頭暈耳鳴等。在調理氣血不足的過程中,益早益晚可以發揮重要的作用。 一、益早的氣血調理作用 原料中的氣血滋養成分 益早中的凍幹鐵棍山藥粉...

劉亞仁上訴要求減刑 稱父親去世已是最重的懲罰

搜狐娛樂訊 11月19日,據韓媒報道,劉亞仁吸毒案二審第二次开庭,劉亞仁律師稱:“被告人因此次事件經歷了父親去世的痛苦,應該以因自己導致父親病情惡化而離开人世的負罪感度過這一生,沒有比這更大的懲罰了...

敖海清教授:大米配它一起煮,養心安神尤其好使,心情輕松了,睡覺舒服了

在宏韻中醫出診的敖海清教授指出,食補的功效猶如我們常言的“慢工出細活”,其效果不會立刻顯現,但隨着時間的積累,您會驚喜地發現食療帶來的益處。 值得提及的是,這個食療方並非籍籍無名,而是源自《隨息居飲...

改善中老年失眠,晚餐推薦這三樣美食,助您好眠!

隨着年齡的增長睡覺越來越淺,很多中老年人都有失眠的情況,就算睡着了也經常半夜驚醒或者出現睡的晚但起的早的情況,因而導致睡眠質量不好,早上無精打採愛打盹,中老年人應該重視這個問題! 步入中老年的階段後...

夏天喝菊花茶好處多多 你喝了嗎

###標題:夏天喝菊花茶好處多多你喝了嗎 夏日炎炎,陽光如織,人們總在尋求一絲清涼與寧靜。在繁多的消暑佳品中,菊花茶以其獨特的韻味和養生功效,成爲了許多人夏日裏的心頭好。那么,夏天喝菊花茶究竟有哪些...

夏天喝菊花茶好處多多 你喝了嗎

###標題:夏天喝菊花茶好處多多你喝了嗎 夏日炎炎,陽光如織,人們總在尋求一絲清涼與寧靜。在繁多的消暑佳品中,菊花茶以其獨特的韻味和養生功效,成爲了許多人夏日裏的心頭好。那么,夏天喝菊花茶究竟有哪些...

這種當季水果維生素含量竟然是蘋果的60倍?

猜到了嘛,這種當季水果就是——冬棗! 冬棗有哪些作用? 1.它有“活維生素丸”之美譽 根據《中國食物成分表(第6版)》顯示,每百克可食的冬棗中含有243毫克的維生素C,這一含量分別是檸檬的11倍、橙...

這種當季水果維生素含量竟然是蘋果的60倍?

猜到了嘛,這種當季水果就是——冬棗! 冬棗有哪些作用? 1.它有“活維生素丸”之美譽 根據《中國食物成分表(第6版)》顯示,每百克可食的冬棗中含有243毫克的維生素C,這一含量分別是檸檬的11倍、橙...

秋天養肝四禁忌

飲食不節 秋季是豐收的季節,各種美食琳琅滿目,但過量攝入高脂肪、高熱量、辛辣或油膩的食物會加重肝髒的負擔。這些食物難以消化,長期積累會導致脂肪肝、肝硬化等疾病。秋季人們還容易過量食用一些補品或保健品...

許雙虹:陳皮煮水3種巧搭配,孩子內熱清了,積食沒了,脾胃好了,個子蹭蹭長

中醫裏經常說“百年陳皮,千年人參”,這說明了陳皮的藥用價值有多高。 陳皮是個好東西,既能理氣、健胃、化痰,還能泡茶、煲湯,用途廣泛。 單獨用陳皮泡水喝就有很多好處,要是和其他食材搭配,效果可能會更好...

蜂蜜早晨喝還是晚上喝?終於有答案了,告訴你最適合喝蜂蜜的時間

在我的家鄉,有一個流傳已久的習俗:清晨,當第一縷陽光照進房間時,人們會准備一杯溫暖的蜂蜜水,慢慢品嘗。這個簡單的日常活動,據說能夠“洗淨”過去一夜的沉睡,喚醒沉睡的身體。我曾經對此嗤之以鼻,直到我親...

蜂蜜早晨喝還是晚上喝?終於有答案了,告訴你最適合喝蜂蜜的時間

在我的家鄉,有一個流傳已久的習俗:清晨,當第一縷陽光照進房間時,人們會准備一杯溫暖的蜂蜜水,慢慢品嘗。這個簡單的日常活動,據說能夠“洗淨”過去一夜的沉睡,喚醒沉睡的身體。我曾經對此嗤之以鼻,直到我親...

歡度國慶 | 幾款養生茶,推薦給假期不同狀態下的您

眼看國慶假期已經過半,大家是在景區遊玩還是在家休息?亦或是堅守在崗位上?不管大家如何度過假期,都要注意合理飲食,才能保證身體健康。下面,幾款簡單易做的養生茶,推薦給不同狀態下的您。 外出遊玩——山楂...

“馬齒莧”是個寶,用來煮水喝,或幫助解決5個問題,早了解早好

馬齒莧,作爲一種家喻戶曉的綠色佳餚,因其卓越的營養價值和衆多的保健功效,被譽爲“綠色寶石”。無論是融入主食之中,還是作爲精致的配菜,頻繁享用馬齒莧,都能爲我們的健康帶來無盡的益處。 馬齒莧中的營養價...