腎精
很多人喝咖啡上癮，實際上不僅耗神，還容易上火
咖啡不僅是人們用來提神的飲品、社交的工具，還是一種生活時尚的體現。很多朋友幾乎每天喝一杯，甚至一天喝兩三杯。但如何在享受咖啡的同時，不損害健康呢？ 咖啡爲提神之品。然過度提神，實則爲耗神。現代很多人...
2025-02-28
花生配一寶，堅持一周，腎氣回滿
花生不僅是美食，還可以入藥。如果搭配得好，可以滋腎陰，補腎陽，填腎精，回腎氣，腎好了，至少年輕20歲，即便你是大叔大爺，也能變回小夥。 《本草綱目》記載，花生可以補脾益氣，潤肺化痰，花生皮還有補血止...
2023-06-27