健身
留幾手自曝現在140斤體脂率12 聲稱已“擺脫細狗”不再健身
搜狐娛樂訊 4月14日，留幾手先生發文宣布自己即日起停止健身，他稱擼鐵健身成爲一個肌肉男，也只是“看起來”很猛，“我現在140斤，體脂率12，雖然不是肌肉男，但是也擺脫細狗了，這樣就挺好。”“人到中...
健身博主馬章浩意外溺水去世，年僅24歲，女友一語成讖
2025 年 4 月 10 日，一則令人悲痛萬分的消息在網絡上迅速傳开：知名健身博主、國家級健將運動員馬章浩意外溺水去世，生命永遠定格在了 24 歲。這一噩耗如晴天霹靂，讓無數粉絲和關注他的人陷入了...
張馨予體脂肪含量32% 直言不要太在意體重的數字
搜狐娛樂訊 4月11日，張馨予發文分享自己的健身心得，她表示自己健身一周體重不降反而上漲3斤，原來是因爲運動過後肌肉鎖水。而張馨予更是自曝體脂肪含量高達32%，肌肉比脂肪重，只有堅持健身才可以改善了...
黃曉明曬出八塊肌肉照秀好身材 透露爲拍戲減肥五十斤
搜狐娛樂訊 4月10日，黃曉明在朋友圈曬出自己的肌肉照，並配文：“前兩張爲了戲增肥減肥，前後相差大概五十斤！後兩張日常健身圖，給自己留個紀念~”不少網友感嘆黃曉明的好身材，直言“曉明哥慷慨又大方”。...
潘瑋柏減重20斤“回春”引熱議，自嘲：我真的看起來20歲嗎？
近日，潘瑋柏的外貌狀態顯著回春，引發了網友們的熱議。2025年4月6日至7日，潘瑋柏通過微博幽默地回應了網友們對其“突然變回20歲模樣”的評價，他笑道：“我真的看起來20歲嗎現在？你們是不是在騙我啊...
52歲董卿在上海公園晨跑，小腿肌肉很結實，路人抓拍背影像似少女
近日，網友騎行的時候，在上海街頭偶遇52歲的董卿，網友形容說“看見一個很漂亮的女生，原來是董卿”，路人曬出的照片確實很驚豔。 路人形容52歲的董卿現狀，背影看像個少女，小腿肌肉緊實，很熱愛運動，大約...
來做超好喫的能量棒，可以當早餐當零食當健身補充餐……
春節快過完了，提前給大家推薦一個上班時期適合當早餐和零食的能量棒。制作簡單，味道好，放在密封盒裏儲存起來，或者一條一條用保鮮袋包好，隨時可以喫！ 它看上去也許和“低熱量”沒什么關系（尤其名字裏還帶着...
安徽衛視發布聲明 回應春晚外賣小哥身份
搜狐娛樂訊 近日，有網友指出安徽衛視春晚節目中的聽障“外賣小哥”在社交平台上曬豪車、名表、健身日常，生活質量不錯，質疑其身份造假。對此，安徽衛視發聲明回應：此次節目中關於“外賣小哥”的相關節目內容，...
顏如晶減肥心態崩了！哭訴自己健身3個月才減掉3斤很崩潰
搜狐娛樂訊 27日，顏如晶在社交平台上曬出減肥近況，並配文稱：“還是崩潰了，我真的好累好累。每天的精力在健身房被榨幹，生活的熱情被減脂餐磨盡。就算這么努力了，這三個月竟然只掉了3斤。我感覺疲憊的身體...
改善怕風怕冷，適合健身增肌食用，傳統美食藥膳雞做起來~
清·袁枚所著《隨園食單》中載：“黃芪蒸雞治瘵，……取出肚髒，塞黃芪一兩，架箸放鍋內蒸之，四面封口，熟時取出。滷濃而鮮，可療弱症。” 瘵，本義指病，此段爲黃芪蒸雞可以治療虛弱病證。 藥膳雞怎么做？ 材...
全國首位！大學老師拿下世界冠軍，被學校說“課難搶”……
12月17日，在湖北大學體育學院社會體育指導與管理專業實習實訓基地，由湖北大學體育學院教師史璠教授的《體態調整與造型訓練》步入結課。 值得一提的是，除了教師身份外，史璠還是一名國際運動健將。 10月...
陳偉霆何穗同遊日本被偶遇 兩人摟腰貼貼親密無間
搜狐娛樂訊 日前，有網友在日本偶遇陳偉霆何穗一起出遊，照片裏陳偉霆何穗互相摟着對方，親密貼貼。 據悉，陳偉霆何穗的戀情在2021年8月曝光，狗仔拍到陳偉霆健身後接何穗，兩人一同回家。2023年底，陳...
孫楊參加播主大會前一天還在健身 自曝未來可能轉型
搜狐娛樂訊 9月22日，孫楊現身2024秋季搜狐視頻播主大會，他在接受採訪時談及自己的運動工作。自曝參加播主大會前一晚還在健身，當天還下水遊了遊泳，稱自己會把每一天都當成運動生涯的最後一天去拼搏。 ...
79歲奶奶健身19年形態宛如少女：平時不喫一顆藥
近日天津，79歲的白奶奶在網上曬出了自己在健身房的視頻，視頻中的白奶奶精氣神十足，健身動作非常規範。白奶奶的視頻也引起廣大網友熱議，有網友稱贊道，“健身不分年齡，奶奶散發着滿滿的正能量！”也有網友表...
27歲網紅健身博主劉燦溺水去世 告別儀式已舉行
搜狐娛樂訊 9月5日，27歲網紅健身博主劉燦溺水去世，告別儀式已於9月7日舉行。據悉，劉燦是重慶健體運動員，曾獲得多個健體比賽冠軍，在社交平台上也十分活躍。他的突然去世，也讓粉絲感到十分意外。
兩周不喝酒會發生什么？
我們喫沙拉，補充蛋白質，喝大量的水，鍛煉身體，減少加工食品的攝入，並且很少喫外賣。一切都很順利，但周末到了，會忍不住喝上一杯。 這會抵消一周內所做的所有努力，還是享受酒精的同時仍然能保持健康的生活方...
鹿晗評論贊黃子韜腹肌 相約一起健身互動好有愛
搜狐娛樂訊 近日，黃子韜在社交平台分享腹肌照，鹿晗在評論區互動：“我去可以啊，你啥時候帶着我一起練啊，哈哈哈哈。”黃子韜則稱呼鹿晗爲鹿神並幽默回復：“哈哈哈哈哈哈哈當鹿神需要時哈哈哈。”
這菜雖然是極簡單的小素菜，但是每次請客都是桌上最搶手的一道菜
這菜雖然是極簡單的小素菜，但是每次請客都是桌上最搶手的一道菜。雖說中華美食文化博大精深，但是每次宴請客人的時候都想不出太多的好點子，都是一些普通的家常菜，不過每次家中請客的時候有這么一道菜是誰喫了都...
一道簡單的拍黃瓜能做成這樣簡直無敵啦
拍黃瓜 拍黃瓜做起來非常簡單，制作過程僅需幾分鐘，不要再生啃啦，生啃口感真的不咋滴呀。作爲一個正在健身的人，每天都爲喫什么才瘦得快而苦惱，發現拍根黃瓜最好了，黃瓜的熱量很低，再加點醋和辣椒，在炎炎夏...
50歲鄭秀文被嘲沒女人味，讓人看到了女星的“身材尷尬”
近日，50歲的鄭秀文因爲演唱會上的造型被嘲了。 網友們除了覺得她演唱會上的幾套造型奇怪不好看之外，其實更多網友的惡意是針對她的身材。 衆所周知，鄭秀文這幾年專注健身，加上她年輕時本身的身材就屬於比較...