小腿
夫妻倆的快手晚餐，家常做法，花錢少喫得很滿足，用心過好每一天
生活不必總是忙碌而沉悶，一絲小美好便足以點亮日常。 下班後，我前往菜市場精心挑選食材。 這個季節的涼薯，我們這兒習慣稱之爲沙葛，價格實惠，一斤僅需三元，我便买了一些打算清炒。此外，我還購买了八元多的...
2024-10-16
夫妻倆的快手晚餐，家常做法，花錢少喫得很滿足，用心過好每一天
生活不必總是忙碌而沉悶，一絲小美好便足以點亮日常。 下班後，我前往菜市場精心挑選食材。 這個季節的涼薯，我們這兒習慣稱之爲沙葛，價格實惠，一斤僅需三元，我便买了一些打算清炒。此外，我還購买了八元多的...
2024-10-16
早養胃：抓住這個黃金時間段，做好3件事，養胃事半功倍！
飯後出現泛酸、燒心、噯氣、胸骨後痛（平臥或身體前屈或腹壓增加時更明），要考慮胃食管反流病。 飯後上腹痛，或有惡心、嘔吐、積食感。症狀持續多年，常在秋季發作，疼痛可能有節律性，如受涼、生氣，或喫了刺激...
2024-04-06