西葫蘆
15分鐘快手早餐！學會制作美味蔬菜餅，輕松解鎖營養新花樣！
塵世間的煙火氣，最能溫暖人心。 今天讓我們攜手，用平凡食材，創造一道既健康又誘人的——西葫蘆雞蛋蔬菜餅，美味簡單即刻動手制作。 所需材料： 鮮嫩西葫蘆1根 雞蛋3枚 胡蘿卜半根 面粉100克 食鹽 ...
早餐的7種花樣喫法，加水攪一攪，幾分鐘就出鍋，孩子喫更健康
一年之計在於春，一天之計在於晨，一日三餐，最重要的莫過於早餐，早餐喫得好，才能提供一上午的能量。那么對於家有孩子的人來說，早餐即速度，又要美味，那么就來試試這幾種早餐吧，面粉簡單一和，7種兒童營養早...
西葫蘆雞蛋餡餅保姆級教程
在北方的鄉野間，有一種樸素卻滿載人間煙火氣息的美味——西葫蘆雞蛋餡餅。它是季節的饋贈，是家的味道，更是母親手裏的溫柔。今朝，讓我們一同揭开這道簡單卻不失經典的美食制作祕籍，感受那一份源自土地的純粹與...
人過五十，這八道菜要舍得喫，強壯骨骼補氣血，增強體質安穩過冬
年過五十，身體的機能逐漸下降，更需要注重飲食的營養和健康。今天，爲大家分享八道適合中老年人的營養菜餚，不僅美味可口，而且能夠強壯骨骼、補充氣血，增強體質，讓您安穩過冬。 肉末豆腐抱蛋 准備食材:雞蛋...
秋季補鉀首選：這道菜鉀含量豐富，口感豐富，助你增強體力！
一、洋蔥花菜 展开全文 材料准備：花菜（菜花） 300克；洋蔥 1個（中等大小）；大蒜 2瓣；食用油 適量；鹽 適量；胡椒粉 適量；雞精（可選） 適量；辣椒粉（可選） 適量 步驟： 1. 准備食材：...
秋季補鉀首選：這道菜鉀含量豐富，口感豐富，助你增強體力！
一、洋蔥花菜 展开全文 材料准備：花菜（菜花） 300克；洋蔥 1個（中等大小）；大蒜 2瓣；食用油 適量；鹽 適量；胡椒粉 適量；雞精（可選） 適量；辣椒粉（可選） 適量 步驟： 1. 准備食材：...
這些菜不僅可以提供身體所需的營養，在享受美食的同時，也能擁有健康的體魄！
這些蔬菜不僅可以提供身體所需的營養，還有助於調節體內的酸鹼度，讓您在享受美味的同時，也能擁有健康的體魄。 1，涼拌黃瓜 夏季中最受歡迎的蔬菜之一是黃瓜，口感清脆，富含多種維生素和礦物質。 黃瓜作爲一...
下班後最愛快手菜，分享8道家常菜，好喫好做，有滋味又下飯
大家好！歡迎收看我的美食自媒體，我是錦繡V山東，一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食，讓生活更美味”，今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎，也是很常見的幾道美味。我們每...
用西葫蘆做一道真快手菜，10分鐘搞定，不放油不加水，鮮香好喫
在這個快節奏的時代，每一分每一秒都顯得尤爲珍貴。你是否也曾在忙碌的日常中，渴望一道既快捷又健康的佳餚來慰藉疲憊的身心？今天，就讓我帶你解鎖一道超簡單的真·快手菜——清蒸西葫蘆，只需短短10分鐘，無需...
西葫蘆炒肉，解膩又下飯！
西葫蘆炒肉是一道簡單又美味的家常菜，不僅色香味俱全，而且營養豐富。 西葫蘆炒肉 食材配料與做法 -西葫蘆：1個，洗淨切片。 -肉類：可以選擇五花肉或瘦肉，根據個人口味切片或切絲。 -調味料：包括鹽、...
每天不知道喫啥，你就試試這8道菜，我家每次都光盤，真的太好喫
#夏日生活打卡季#大家好！歡迎收看我的美食自媒體，我是錦繡V山東，一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食，讓生活更美味”，今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎，也是很常見...
每天不知道喫啥，你就試試這8道菜，我家每次都光盤，真的太好喫
大家好！歡迎收看我的美食自媒體，我是錦繡V山東，一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食，讓生活更美味”，今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎，也是很常見的幾道美味。我們每...
想要做出的蒸餃鮮嫩多汁，只要做對這一步，個個皮薄餡大又多汁
大家好，我是娟子，今天买了5個西葫蘆用它來做一道美食，味道特別的鮮美，鮮嫩多汁，西葫蘆是一種非常有益於身體健康的食物，並且富含水分，能夠潤澤人們的肌膚的效果。不僅如此，西葫蘆還可以調節人體的各種代謝...
姜妍的鮮蝦滾蛋餃子火了，10萬網友紛紛點贊：簡單好做還好喫！
自從前段時間，38歲的姜妍憑借《南來北往》這部劇，拿下第29屆白玉蘭獎的最佳女配，之後她的人氣就一直高居不下。 就連姜妍參加的綜藝節目《中餐廳》，也跟着火了起來。而且網友們這才知道：原來姜妍不僅長得...
別再給孩子喫面包牛奶了！試試這些簡單美味的營養早餐吧~
每天都在爲給孩子准備什么早餐而苦惱？別煩了！今天，小編就給你推薦幾道簡單快手的料理，不僅好喫還營養！ 蔥香雞蛋軟餅 原料：面料 雞蛋 鹽 蔥花 做法： 1、雞蛋打入面粉中，攪拌均勻 2、加入鹽和蔥花...
別再給孩子喫面包牛奶了！試試這些簡單美味的營養早餐吧~
每天都在爲給孩子准備什么早餐而苦惱？別煩了！今天，小編就給你推薦幾道簡單快手的料理，不僅好喫還營養！ 蔥香雞蛋軟餅 原料：面料 雞蛋 鹽 蔥花 做法： 1、雞蛋打入面粉中，攪拌均勻 2、加入鹽和蔥花...
70歲奶奶的雞蛋餅祕方，3分鐘學會，營養美味，再也不光顧路邊攤
70歲奶奶的雞蛋餅祕方，3分鐘學會，營養美味，再也不光顧路邊攤。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質，營養價值很高，是我們餐桌很常見的食材，經常喫雞蛋可以益智健腦，保護肝髒，很適合做給...
別再給孩子喫面包牛奶了！試試這些簡單美味的營養早餐吧~
每天都在爲給孩子准備什么早餐而苦惱？別煩了！今天，小編就給你推薦幾道簡單快手的料理，不僅好喫還營養！ 蔥香雞蛋軟餅 原料：面料 雞蛋 鹽 蔥花 做法： 1、雞蛋打入面粉中，攪拌均勻 2、加入鹽和蔥花...
頭伏餃子二伏面，入伏餃子餡怎么選？試試這個餡，清熱除煩好爽口
三伏，是夏天最熱的伏天，伏的意思就是這樣的天氣適合伏臥在家裏，不適合長時間在戶外，高溫容易引起中暑。三伏不同於小暑、大暑的二十四節氣，而是指夏天最熱的一個時間段，今年三伏時間，頭伏從7月12日到7月...
別再給孩子喫面包牛奶了！試試這些簡單美味的營養早餐吧~
每天都在爲給孩子准備什么早餐而苦惱？別煩了！今天，小編就給你推薦幾道簡單快手的料理，不僅好喫還營養！ 蔥香雞蛋軟餅 原料：面料 雞蛋 鹽 蔥花 做法： 1、雞蛋打入面粉中，攪拌均勻 2、加入鹽和蔥花...