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女生都愛喫的一道家常菜，鮮香可口，美容又健康，好喫還不怕胖！
女生都愛喫的一道家常菜，鮮香可口，美容又健康，好喫還不怕胖！ 首先，我們需要准備以下食材：西蘭花、大蒜、橄欖油、鹽、黑胡椒和水澱粉。准備工作做好後，我們就可以开始烹飪了。 1.西蘭花的處理：將新鮮的...
2024-10-06
明天就要周末了，趕緊學會這幾道菜犒勞自己吧！
標題：{{明天就要周末了，趕緊學會這幾道菜犒勞自己吧！}} 明天就是美好的周末了，忙碌了一整周的你，是否期待在這一難得的休息時間裏，爲自己和家人烹飪一頓美味的大餐呢？那么今天就是你的最佳備餐時間！掌...
2024-10-06
夏天西蘭花這么喫最簡單，清新爽口，健康低脂的一道夏日素菜
覺得夏天真是一個很特殊的季節，花花綠綠的裙子可以穿起來，每天換。冰箱裏凍上很多冰塊，冰啤酒，冰咖啡，加了冰就特別有味道。前幾天看到飯飯發的消息，說他久住上海的奶奶，到星巴克找他，給他送剛出爐的蛋黃酥...
2024-08-01
夏天西蘭花這么喫最簡單，清新爽口，健康低脂的一道夏日素菜
覺得夏天真是一個很特殊的季節，花花綠綠的裙子可以穿起來，每天換。冰箱裏凍上很多冰塊，冰啤酒，冰咖啡，加了冰就特別有味道。前幾天看到飯飯發的消息，說他久住上海的奶奶，到星巴克找他，給他送剛出爐的蛋黃酥...
2024-08-01
這是一道家常輕食小菜，它卻有一個好聽的名字，低鹽少油更健康
這是一道家常輕食小菜，它卻有一個好聽的名字，成雙成對，雙雙入菜之 【涼拌雙耳雙花】雙耳是黑木耳銀耳，雙花即是白菜花和綠菜花。名字好聽，味道也不錯，非常適合夏季佐酒下飯食用，脆脆的口感帶有一絲清香，我...
2024-07-20
冬季這食材使勁喫，一潤肺，二補腎，三化痰，四去火，5種做法好香啊！
冬季這食材使勁喫，一潤肺，二補腎，三化痰，四去火，5種做法好香啊！ 轉眼間，我們已經來到12月下旬，一年又要過去了，這天氣也是一天比一天冷了，氣溫經常在0度以下，出門被刺骨的寒風一吹，人們容易出現口...
2023-12-29
冬季這食材使勁喫，一潤肺，二補腎，三化痰，四去火，5種做法好香啊！
冬季這食材使勁喫，一潤肺，二補腎，三化痰，四去火，5種做法好香啊！ 轉眼間，我們已經來到12月下旬，一年又要過去了，這天氣也是一天比一天冷了，氣溫經常在0度以下，出門被刺骨的寒風一吹，人們容易出現口...
2023-12-29