喝湯
50歲後牢記三餐黃金搭配法：早餐加一物，晚餐減兩樣，腸胃更年輕
王阿姨最近總跟我抱怨："閨女啊，我現在喫啥都不香，晚上躺下就反酸..."您是不是也有這樣的困擾？別急着买保健品，消化科醫生偷偷告訴我——一日三餐搭配對了，比啥靈丹妙藥都管用！今天就跟您揭祕這套連我7...
【健康假日】秋季多喝湯，醫生不开張！5道家常湯，營養又潤燥！
在中醫理論裏，秋季在五行中屬金，與肺相應，而肺主宣發肅降，所以秋季肺氣也應夠保持清肅的狀態。 我們常說“秋高氣爽”，秋季氣候變得幹燥，而秋天又與肺相應，再結合補充夏季損耗，平常的飲食中更應注意“養陰...
老話說“秋喝湯，勝藥方”！建議：秋天多喝這4碗湯，又鮮又營養
當秋風漸起，樹葉泛黃，一碗熱氣騰騰的湯品便成了許多人心中的慰藉。 秋季，這個既不寒冷刺骨又不炎熱難耐的季節，恰恰是品嘗各式暖湯的絕佳時機。 想象一下：你裹着毛毯，捧着一碗香氣四溢的熱湯，窗外是飄落的...
母女倆的晚餐，三道菜，很實惠
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟...
夏季晚餐只做三道菜，多喝湯少辛辣，鮮美不上火，半小時上桌
不知是什么時候養成的習慣，晚餐總是習慣在家裏喫，雖說自己動手麻煩一點，但是與家人一起喫晚餐，享受一天忙碌之後的輕松時刻，總是讓人心生愉悅。 夏季的晚餐，我們家都喫的比較簡單，晚餐只做三道菜，不多不少...
冬季喝湯，驅寒暖陽，這4種營養美味的煲湯食材，助你提升免疫力
天寒地凍的天氣逐漸來臨了，數九寒天，喝湯進補最爲實在。對於老一輩們都懂得，冬季喝湯好處多，既能暖身還能治病，真是誰和誰受益。 現在越來越多家庭美食裏面，都添加有一湯，在飯前喝湯暖身也是最爲有效。 那...
汪小菲稱與Mandy連婚房都沒有！女方打圓場說沒那么慘
搜狐娛樂訊 近日，汪小菲直播時稱與老婆Mandy（馬筱梅）結婚後到現在連婚房都沒有，爲了創業找了離辦公室近的地方租房住，Mandy馬上出來打圓場說沒那么慘！ 當天，汪小菲還在直播時向Mandy撒嬌，...
夏季去火食療喝蓮子湯去心火
夏季人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。夏季“上火”可通過飲食調節，且“食療”有獨特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現爲低...
夏日炎炎常喝湯，健脾开胃補氣血提高免疫力
夏日炎炎常喝湯，健脾开胃補氣血提高免疫力 夏日炎炎，家人身體日漸虛弱，食欲不振，此時喝上一碗營養豐富的湯，不僅可以健脾开胃，補氣血，還能提高免疫力。本文將爲您呈現一道適合全家人的夏季湯品菜譜，讓您和...
酷暑養生食譜 夏季煲湯好養生
夏季，天氣酷熱使人體出汗多，損耗了大量體液和各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。夏季飲食清淡，喝湯也頗講究。因此，夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。這裏爲大家介紹幾種夏季煲湯食譜及制作方法...
《孟婆傳之緣起》上映，以爲是爛片，實則不爛，愛情战勝生死
2月25日，一部名爲《孟婆傳之緣起》的網絡電影，在多家正版視頻平台上线。只看這部網絡電影的名字的話，大家肯定認爲它是粗制濫造的爛片，沒有觀看的必要。不過，完整觀影之後，老編我認爲，它還是有向大家推薦...
【健康科普】你養胃還在喝粥喝湯？錯！反而更傷胃！
冬季養胃 虛則補之 寒則溫之 冬季養胃 在冬季的時候是胃病發病比較頻繁的一個季節，那么在對於患有胃病的人來說，冬季養胃就是一個比較重要的措施了，在冬季的時候我們應該如何養胃呢?如何正確進補？哪些食物...
用這個方法燉羊肉，無羶味還不柴，燉出來的羊肉又鮮又嫩！
冬天，我們這都流行喫羊肉湯鍋，冬至那天賣的最火。外面的羊肉湯鍋縱然好喫，但是多喫幾次，錢包總會癟下去。在家做又擔心去不掉羊肉的腥味，其實只要處理得當，這股味道就可以消散。 今天我就用白玉菇、蟹味菇這...
冬三九要多喝湯，分享6款家常快手湯，手腳暖和全身都舒服
#大寒聊健康# 冬季的寒冷天氣讓我們更加渴望一份溫暖，而家常湯品正是滋潤身體、溫暖心靈的理想之選。在冬三九這寒冷的時刻，一碗熱騰騰的湯不僅能夠暖和雙手雙腳，更能爲身體注入豐富的營養，讓全身感到舒適宜...
乳腺癌化療期間飲食建議和食療菜譜
乳腺癌化療期間飲食建議和食療菜譜 一、五紅湯 枸杞20粒、紅棗5粒、紅豆(赤小豆)20粒、紅皮花生米20粒、紅糖2勺、用一個兩杯水大的陶罐清洗幹淨，放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裏蒸 -4...
原創廣東老師傅：豆腐和它煮一煮，最適合夏季，清爽不膩，一學就能會
廣東名廚：用它做豆腐，最適合夏天，清爽不油膩，一學會就學會 大家好，肖廚師又和大家見面了！今天我們來談談豆腐蛤蜊濃湯！時間過得越來越快，轉眼六月已經過去大半了。夏天即將來臨，未來天氣會越來越熱！夏天...
又一“網紅”小喫跌下神壇，曾經火爆全國，現在卻少有人問津
雲南的過橋米线也是紅遍全國，和蘭州拉面館一般，幾乎每一個城市都有過橋米线的身影。但是現在，很多的過橋米线餐館已經悄然關門了，被越來越多的其他小喫所取代了，現在街上已經難尋過橋米线的身影了。 其實，一...
11月22小雪，如果不差錢，這道菜多給家人做，雖然貴但好喫營養
#秋日美食大賞# 俗話說“小雪封地，大雪封河”，轉眼間就要到“小雪”節氣了，它是二十四節氣中第20個節氣，小雪的到來並不意味着要下雪，但此時溫度會越來越低，越來越寒冷。北方的土地也开始逐漸冷凍，人們...
立冬過後，你需要這份暖乎乎的福州“喝湯地圖”！
@城裏的月光 立冬過後，氣溫驟降 騎單車上路，冷風吹過彎曲的手指 才覺得，福州的秋天真的要結束了 秋冬時節，最暖不過一口湯 沒有什么事情是一碗 熱騰騰的湯解決不了的 喝一口熱湯，暖意從舌尖蔓延全身 ...
三步驟燉出一鍋暖身秋季滋補湯，補充膳食纖維，湯汁鮮美
今年的秋天，老公特別愛喝湯，隔山差五就想喝一次排骨湯。每次他不喫肉，專喝湯。每次都把湯喝光，只剩下蔬菜和肉。這也挺讓人懊惱的，他說：營養全在湯裏，喝湯好。我反問一句：那剩下的肉和蔬菜怎么辦啊？浪費掉...