喫早餐是維持機體功能正常運轉的最佳時機,早上喫好飯能及時補充能量和營養素,使人保持良好的精神狀態。 現代社會節奏快,生活壓力大,很多人早上沒有太多時間擺弄食物,往往會選擇用微波爐熱個雞蛋或者直接到早...
秋分過後 空氣中的涼意又多了幾分 後台有朋友留言 說天一轉涼就總覺得脾胃受損更嚴重了 稍微喫點涼的、重口的 肚子立馬不舒服 建議大家除了要護好肚子少着涼 少喫生冷辛辣 飲食上還可以多喫點保護脾胃的食...
不知是什么時候養成的習慣,晚餐總是習慣在家裏喫,雖說自己動手麻煩一點,但是與家人一起喫晚餐,享受一天忙碌之後的輕松時刻,總是讓人心生愉悅。 夏季的晚餐,我們家都喫的比較簡單,晚餐只做三道菜,不多不少...
喫早餐是維持機體功能正常運轉的最佳時機,早上喫好飯能及時補充能量和營養素,使人保持良好的精神狀態。 現代社會節奏快,生活壓力大,很多人早上沒有太多時間擺弄食物,往往會選擇用微波爐熱個雞蛋或者直接到早...
姑姑送來了很多的板慄,所以媽媽都把這些板慄全部都給清洗幹淨了以後,在水裏面泡了一下,然後把這些板慄給撈出來,把外面的水分瀝幹,然後用刀子在這些板慄的身上割开一個小口,我們都知道板慄的外殼是比較堅硬的...
媽媽提前把小姨送來的板慄洗幹淨,用水泡了一下,然後撈出來瀝幹外邊的水分,然後用刀子在板慄上面割开一個小口,因爲板慄的殼比較硬,所以用刀子开口的時候,千萬要小心,以免劃傷手。因爲這樣做起來比較容易熟,...
今天去朋友家做客,一桌子的菜很豐盛。家裏有幾個小朋友,所以朋友做了道簡單又鮮美的蔥蒸口菇。家裏只有微波爐所以做的是微波版,有烤箱的朋友記得換烤箱來做哦! 口菇含有多種氨基酸,具有一定的抗癌活性,能降...
不知是什么時候養成的習慣,晚餐總是習慣在家裏喫,雖說自己動手麻煩一點,但是與家人一起喫晚餐,享受一天忙碌之後的輕松時刻,總是讓人心生愉悅。 夏季的晚餐,我們家都喫的比較簡單,晚餐只做三道菜,不多不少...