姑姑送來了很多的板慄,所以媽媽都把這些板慄全部都給清洗幹淨了以後,在水裏面泡了一下,然後把這些板慄給撈出來,把外面的水分瀝幹,然後用刀子在這些板慄的身上割开一個小口,我們都知道板慄的外殼是比較堅硬的,所以說用刀子开口的時候一定要小心,要不然就會劃傷我們的手了,在板慄上劃上一個小口的時候,是因爲這樣做起來的時候,這些板慄是非常容易熟的,在炒板慄的時候,我們放的調料只有糖就可以了,把糖用熱水化开以後,我們用勺子或者是筷子攪拌經營,這個時候一定要記得白糖加適量就可以了,千萬是不能夠加太多的糖,本身板慄是稍微帶一些糖的,如果加得太多的話,那么喫起來就是太甜太甜了。

我們用電餅鐺在烤的時候要把這個電餅鐺加熱,然後在裏面刷上一層油,把這些板慄全部均勻的放在裏邊平攤好,最後我們選擇一下火候,大概一刻鐘左右,我們是要把這些板慄給翻過來的,等到時間到了的話,全部都裝到盤子裏邊,一個個都是开了的花,看着真的是非常有食欲,如果你要用微波爐的話,那么我們也是要把這個板慄給切开的,要不然板慄放到微波爐中是非常容易炸的,那樣的話微波爐就會報廢了,微波爐加熱的溫度是非常高的,而且速度也是非常快,我們只要用兩分鐘就可以了。

板慄是一種很好的保健品,板慄性溫喫多了以後,對我們身體是非常有好處的,板慄的做法也是多種多樣的,這樣的話也可以拿板慄來熬粥,也可以做成板慄窩窩頭,但是也有的人非常的好奇,板慄是必須要煮熟了以後才能喫嗎?其實板慄生喫也是可以喫的,生板慄喫了的話對我們身體也是非常有好處的,能夠起到保健脾胃,緩解脾虛,而且也能夠緩解我們脾胃引起的腹瀉。

如果家裏邊有孕婦的話,那么也是可以多喫一些板慄的,這樣也是非常有好處的,我們都知道,特別是人在懷孕的時候是非常容易犯困的,那么就要多喫一些板慄,能夠有效的提高孕婦的抵抗能力,也能夠增加孕婦的食欲,所以說板慄的好處這么多,大家有空的時候也可以多喫一些板慄,如果學會的話,那么也可以买上一些板慄回家做給家人喫。



標題:板慄的新做法,不需要烤箱,個個都开口,香甜軟糯,2分鐘就做好

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