科普
17歲月入15萬，男孩一番話令人唏噓：家庭再牛，抵不過厲害的媽
最近，一位 “17歲月入15萬”的男孩，在網絡上爆火。 十點君發現，他不僅顏值出衆，整個人都散發着不凡的氣質。 面對主持人的提問，他侃侃而談自己這些年的成長與收獲。 甚至還有網友許愿：“這么優秀的孩...
天津康婷科普：探尋藥食同源食物的健康奧祕
在源遠流長的中華傳統養生文化中，“藥食同源” 的理念深入人心。天津康婷深耕大健康領域，深知這些兼具藥用價值與食用價值的食物對健康的重要意義，在此爲大家介紹幾種常見的藥食同源食物。 首當其衝的便是紅棗...
晚餐與健康和壽命息息相關！怎么喫更健康，快來了解一下
“一日三餐”是人生中的頭等大事，晚餐作爲一天的“收官之餐”，不僅承接了一天的忙碌與疲憊，更與健康息息相關。那么，如何喫好這頓飯，才能既滿足口腹之欲，又符合養生之道呢？ 展开全文 （本篇文章內容及圖片...
大唐酒業科普醬酒成分分析
大唐酒業科普醬酒成分分析 醬香型白酒，以其獨特的香氣和口感，在中國白酒中佔據重要地位。近年來，更有觀點認爲醬香型白酒是所有白酒中對身體傷害最少的。這一說法是否准確？讓我們從成分和釀造過程兩方面深入探...
成都附二中醫醫院科普：大人必知的腸道調理美食推薦：食療方案大公开！
腸道健康，作爲我們日常生活中不可或缺的一部分，扮演着至關重要的角色。它不僅關乎食物的消化吸收，還深刻影響着我們的免疫系統、心理狀態等多個層面。因此，成年人更應重視腸道調理，通過科學飲食來維護腸道健康...
【裕垚源健康】健康科普閱讀推廣 | 從“元旦食俗”五辛盤了解辛味食物
五辛盤亦稱辛盤、春盤。 魏晉以後， “元旦日”有食五辛盤的風俗，意在嘗新。 源於漢代立春日食生菜。 其實，“五辛盤”是古人年夜飯的傳統佳餚。 如今 “元旦”指 陽歷1月1日，但我國古代使用陰歷， 古...
成都附二中醫醫院科普：健脾胃水果甜湯的美味制法及其養生效益
在中醫智慧中，脾胃被視爲人體後天的根本，主宰着食物的消化吸收與營養的輸送。現代生活的快節奏與飲食不規律，往往使脾胃承受巨大壓力，變得虛弱。爲了呵護脾胃，一道既美味又兼具營養的水果甜湯無疑是理想之選。...
健康科普 | 冬季水果煮着喫，好喫健康不傷胃
昆明冬季天氣幹燥，新鮮水果品種相對較少，人體在冬季更需要補充維生素和膳食纖維，但喫水果又覺得冷冰冰的，有些人尤其是胃腸功能不太好的人群在冬季怎么辦？ 此時不妨更改一下喫水果的方式，把水果煮着喫。中醫...
【科普】這些水果熱着喫更好！4種加熱方式，有手就能學會！
隨着冬季的到來，氣溫逐漸下降，許多人开始爲如何攝入足夠的水果而犯愁。 畢竟，天氣寒冷，新鮮的水果總是帶着一股“拔涼”的氣息，喫了反而容易讓人感到不適。然而，你知道嗎？ 水果其實是可以加熱喫的！在冬季...
【原創科普】煮熟的水果是味“藥”真的嗎？
展开全文 一、食療的起源“藥食同源” 在人類最初“茹毛飲血”時期，人們在獲取食物過程中，偶然發現一些食物能增強體質、減輕或治療疾病，一些食物會讓身體不適甚至中毒，這使人類從“偶然”發現進入主動尋求階...
成都附二中醫醫院科普：秋季養生新選擇-蓮藕的營養價值與多樣化食譜
隨着秋季的到來，飲食選擇應注重多樣性與營養均衡。盡管肉類和海鮮是常見的進補食材，但在秋季，我們並不推薦盲目依賴這些動物性食物。相反，應季的瓜果蔬菜，尤其是蓮藕，成爲秋季飲食的理想選擇。同時，搭配一些...
【未成年人】陝州區：开展“青春守護中國糧”科普志愿主題活動
“春種一粒粟，秋收萬顆子”，爲弘揚愛糧節糧的優良傳統，培樹勤儉節約的社會風尚，深入貫徹習近平總書記關於青少年節約糧食的重要指示精神，近日，陝州區开展“青春守護中國糧”科普志愿主題活動。 習近平總書記...
羊大師羊奶科普：秋季喝羊奶4忌5搭你都知道嗎？
寒露之後，氣溫逐漸降低，這時候早餐搭配熱氣騰騰的羊奶，感受從舌尖到胃部的滋養，是一件身心愉悅的事情。秋季喝羊奶，帶來的不僅僅是味蕾上的滿足，更是爲身體補充了豐富的營養。 但是，秋季喝羊奶一不小心就會...
好喫、好逛、好玩！來伊份零食博物館煥新歸來
9月20日，來伊份零食博物館完成升級全新开業。作爲探索文商旅體農融合發展的積極嘗試，零食博物館打造了穿越五千年歷史的零食文化長廊，沉浸式“互動”講述中華飲食文化。拓展的教育科普基地、親子互動空間、文...
健康科普 | 夏季，哪些食物不宜隔夜喫？
隔夜食物並不僅僅是當天喫剩下、放到第二天的食物。放置時間超過8~10小時的食物都屬於隔夜食物。 切开的西瓜、海鮮、豆制品、乳制品、綠葉蔬菜、熟食等，不宜在夏季室溫下存放一整夜，這樣容易導致細菌超標，...
健康提示丨這個“排毒水果”，9月遇到別錯過！鮮喫、幹喫都不錯
說起秋天的應季水果 石榴、葡萄、柿子 …… 都會登上我們的購买清單 但下面這種秋季水果 您喫過嗎？ 圖片由AI生成 沒錯，就是無花果！ 無花果 ——秋季的“排毒果” 展开全文 無花果有一個重要的作用...
【司圖科普】秋季時令水果紛紛上市，怎么喫更養生？
----商務合作微信：hczcxb2008 ---- 隨着秋天的到來，我們的食欲又被喚醒，無論是傳統的貼秋膘，還是秋天的第一茬水果，無不是我們對熱烈夏天的告別和對秋天的向往，因爲我們離甜蜜的收獲時節...
金小鷗講健康 | 養生膳食白露篇：銀耳雪梨煲鴨湯
Hi 大家好，我叫金小鷗，是金山醫院科普吉祥物，我的任務是讓醫學科普飛入尋常百姓家，希望可以和大家成爲好朋友，我的愛好是講醫學科普小故事，回答大家的健康熱點問題。健康中國，讓我們一起努力哦！ 養生膳...
山藥的營養喫法與功效科普，道地養生，藥食同源，產地溫縣直發
山藥的營養喫法與功效科普 山藥，作爲一種歷史悠久、藥食同源的食材，不僅口感細膩，而且營養豐富，具有多種健康功效。本文將爲您介紹山藥的最佳喫法及其豐富的功效與作用。 山藥的營養喫法與功效科普，道地養生...