無花果幹
氣血不足百病生！建議中老年人：常喫4種零食，補氣血顯年輕
氣血是中醫理論中非常重要的概念，氣血不足是導致身體各種不適的根源之一。氣血充盈，身體才能保持活力，免疫力才會增強，皮膚才能煥發光彩，精神才能煥發朝氣。而隨着年齡的增長，特別是中老年人群體，氣血逐漸不...
2025-03-02
健康提示丨這個“排毒水果”，9月遇到別錯過！鮮喫、幹喫都不錯
說起秋天的應季水果 石榴、葡萄、柿子 …… 都會登上我們的購买清單 但下面這種秋季水果 您喫過嗎？ 圖片由AI生成 沒錯，就是無花果！ 無花果 ——秋季的“排毒果” 展开全文 無花果有一個重要的作用...
2024-09-24
夏天最甜的水果，沒幾個人會不喜歡
本文經授權轉載自 科普中國 （ID：Science_China) 作者：王璐 夏天是無花果上市的季節，看着一個個鼓鼓囊囊、皮色青綠中泛着絲絲紫紅的無花果，不禁讓人想掰开果肉、咬上一口。那種甜絲絲、軟...
2024-07-21
水果幹也是有營養的，以下這六種水果幹你喫過幾種？
1、葡萄幹：葡萄幹中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，治療貧血，血小板減少。內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的康復。葡萄幹還含有多種礦物質和...
2024-03-13
滋味濃鬱的紅酒燉牛肉來啦，做法這么講究，難怪我以前做的不好喫
食材：牛肉900g面粉3大匙紅酒1瓶洋蔥1顆胡蘿卜半根芹菜一根黃油20g蕃茄醬2大匙大蒜，拍碎2-3瓣牛肝菌菇5-6片月桂葉2片丁香2粒迷迭香2株巧克力20g無花果幹3顆鹽、胡椒適量 牛肉切成適當大...
2024-02-18