葡萄幹
春季養生正當時，八種食物提升陽氣（建議收藏）
1.養脾佳品大紅棗 古代名醫孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春季宜少喫酸的，多喫甜的。人們在春天裏的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能...
這些零食居然還是藥，喫貨們有福了！
自古以來，民以食爲天，尤其對於喫貨們來說，除了一日三餐外，零食更是很多人口袋必備的美味。但零食往往被認爲是不健康的。 其實有些零食不僅好喫，而且還能幫助治療某些疾病，喫貨們一起來看看吧~ 1.大棗：...
解鎖英式下午茶靈魂擔當：司康餅的奇妙之旅
司康餅：英式下午茶的明星 在英式下午茶的精致世界裏，司康餅（Scone）絕對是當仁不讓的明星。當你踏入一家英式下午茶店，那三層點心架上，司康總是穩穩佔據 C 位，散發着獨特魅力，吸引着人們的目光。 ...
涼蝦與冰粉：四川夏季甜品的雙絕
四川的夏天，熱浪滾滾，空氣中彌漫着辣椒和花椒的辛香。在這火辣的氛圍中，兩碗清涼的甜品總能帶來一絲慰藉，它們就是四川夏季甜品的雙絕——涼蝦和冰粉。 涼蝦，形似小蝦，晶瑩剔透，口感滑嫩。它並非真正的蝦，...
軟糯酸甜，好喫不上火，簡單2步就搞定！
最近美食君想喫甜甜糯糯的東西，想想做什么呢？ 還真有一種小糯米糕，裏面加點自己愛喫的水果幹，冰一冰，切一切，酸甜軟糯。 喜甜的小夥伴再蘸着砂糖，沙沙的口感別提多帶勁了。 展开全文 如果喜歡鹹口的，也...
軟糯酸甜，好喫不上火，簡單2步就搞定！
最近美食君想喫甜甜糯糯的東西，想想做什么呢？ 還真有一種小糯米糕，裏面加點自己愛喫的水果幹，冰一冰，切一切，酸甜軟糯。 喜甜的小夥伴再蘸着砂糖，沙沙的口感別提多帶勁了。 展开全文 如果喜歡鹹口的，也...
臨近過年，中老年少喫花生瓜子，多喫3種小零食，營養解饞不上火，精神十足過大年
進入臘月以後，日子過得越來越快了，人們都比較繁忙，爲工作收尾，爲春節做准備。其實無論什么時候，平安過年最重要。眼下正值三九天，早晚之間的溫差特別大，而且經常變天，時而暖陽高照，又忽然寒風來襲。這樣的...
臨近過年，中老年少喫花生瓜子，多喫3種小零食，營養解饞不上火，精神十足過大年
進入臘月以後，日子過得越來越快了，人們都比較繁忙，爲工作收尾，爲春節做准備。其實無論什么時候，平安過年最重要。眼下正值三九天，早晚之間的溫差特別大，而且經常變天，時而暖陽高照，又忽然寒風來襲。這樣的...
每次想做餅幹，第一個念頭就是它！超好喫燕麥餅幹（圖文+視頻）
這道小餅幹，我已經“寵愛”它很久了。 這么說吧，如果突然讓我做一款餅幹，我的第一念頭就是它。 別看它長得不怎么樣，但真的好喫啊！ 松脆可口，有紅糖的獨特風味，伴隨烤過後的葡萄幹的嚼勁兒，是很特別的一...
每次想做餅幹，第一個念頭就是它！超好喫燕麥餅幹（圖文+視頻）
這道小餅幹，我已經“寵愛”它很久了。 這么說吧，如果突然讓我做一款餅幹，我的第一念頭就是它。 別看它長得不怎么樣，但真的好喫啊！ 松脆可口，有紅糖的獨特風味，伴隨烤過後的葡萄幹的嚼勁兒，是很特別的一...
水果幹營養堪比水果！6大想不到的健康好處
12 月 2 日 周 一 不少人都認爲水果幹營養價值低，僅是零食解饞罷了。其實這樣的想法是錯誤的，水果幹不但含有豐富的膳食纖維，而且容易消化，其價值不亞於新鮮水果。最主要的是方便攜帶，而且容易保存，...
水果幹營養堪比水果！6大想不到的健康好處
12 月 2 日 周 一 不少人都認爲水果幹營養價值低，僅是零食解饞罷了。其實這樣的想法是錯誤的，水果幹不但含有豐富的膳食纖維，而且容易消化，其價值不亞於新鮮水果。最主要的是方便攜帶，而且容易保存，...
蜜桃酸奶三明治高顏值低卡又飽腹，多少次早起就爲這一口，真的太好喫了！
最近买了一箱水蜜桃，本着不能浪費的心就換着方法做水蜜桃早餐，今天來試試少女感滿滿的水蜜桃酸奶三明治。清脆爽甜的水蜜桃 搭配細膩的希臘酸奶 組合冰冰的三明治 點綴夏日的粉色浪漫 切面顏色是不是吼吼看呀...
教你用4個小碗做紅糖發糕，手不沾面，筷子一攪，蓬松暄軟不塌陷
在這個快節奏的生活中，我們總渴望找到一些簡單又美味的甜品來慰藉心靈。今天，就讓我們一起解鎖一道家庭烘焙的新技能——用4個小碗就能輕松做出的紅糖發糕！它不僅能夠滿足你對甜蜜的追求，還能讓你在忙碌中享受...
教你用4個小碗做紅糖發糕，手不沾面，筷子一攪，蓬松暄軟不塌陷
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家裏有糯米的建議試試這懶人做法，香甜軟糯，比包糉子簡單又好喫
在繁忙的生活節奏中，我們總渴望找到一些既簡單又美味的佳餚來慰藉心靈與味蕾。如果你家中正好備有糯米，那么不妨嘗試一下這道懶人版的紅糖糯米飯吧！它不僅能夠讓你輕松享受香甜軟糯的口感，還能讓你的廚藝在親朋...
家裏有糯米的建議試試這懶人做法，香甜軟糯，比包糉子簡單又好喫
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南瓜發糕，松軟好喫，做法還超簡單！
家裏有南瓜的，不知道怎么喫的，來做南瓜發糕，老人小孩都愛喫，攪一攪就行，不需要揉面，做法超簡單！ 准備食材:南瓜，雞蛋，酵母，面粉 做法步驟:1.南瓜去皮切片上鍋蒸熟，放涼後加入3g酵母搗碎，然後打...
冬天試着這樣煮一鍋，鮮香开胃，全家喜歡
天一冷，就會讓人不自覺地想喫點熱乎的。特別是到了冬天，我真的很喜歡多種食材一鍋出的菜式，比如白菜燉豬肉粉條、雜菇雞肉煲、酸甜檸檬鴨、粉絲海鮮燴、鴨湯時蔬煲等等。這些菜式也都不用再費力地去單個炒菜，或...
糯米又出新喫法，比糉子簡單還好喫，清涼軟糯，一層比一層甜
當傳統的糉子因爲繁復的制作過程和稍顯沉重的口感而讓人望而卻步時，一款全新的糯米美食悄然走紅——糯米涼糕。它不僅保留了糯米特有的軟糯香甜，更在口感上帶來了前所未有的清涼體驗，仿佛夏日裏的一縷清風，讓人...