釋放壓力

劉畊宏稱慢跑可以刺激多巴胺的分泌 不僅讓人心情愉悅還能釋放壓力

搜狐娛樂訊 3月27日,劉畊宏在搜狐新聞馬拉松授牌儀式上給了寶媽一些運動建議,他表示剛开始大家盡量不要跑太遠,就是大概四五六公裏的樣子,“當你覺得能適應之後,再來跑十公裏”,此外,他還科普到常常慢跑...

無糖啤酒:在美食中的盡情釋放

當我們談及啤酒,很多人的腦海中首先浮現的可能是那獨特的麥芽香氣、豐富的泡沫以及微醺的口感。然而,隨着健康意識的提升,越來越多的人开始關注飲食中的糖分攝入。在這樣的背景下,無糖啤酒應運而生,成爲了一種...