解熱
夏季多喫絲瓜和苦瓜，解熱消暑營養好，2種做法真簡單，出鍋就是美味！
夏季多喫2瓜，解熱消暑營養好，2種做法真簡單，出鍋就是美味！ 時光如梭，一轉眼來到了盛夏季節，7月正是一年種最熱的時候，在7月的夏天高溫悶熱，但卻是地裏的植物瘋漲的季節。在這個季節裏，地裏的各種蔬菜...
2024-07-12
教你醃辣椒的新做法，不放白酒鮮香辣，簡單安全無添加！
喜歡喫辣的朋友肯定對於各類辣椒醬不陌生，有時候懶得做飯，隨便买點主食配上喜歡的辣椒醬都能當一頓飯。其中剁椒醬是我的最愛，蒸魚、炒菜經常會用，今天介紹一下自制剁椒醬的方法，不放白酒鮮、香、辣，簡單安全...
2023-07-22
买兩斤只能喫到一斤的蔬菜，做法簡單，天熱了請常喫，防暑解熱！
有很多蔬菜都是只喫蔬菜杆子不喫蔬菜葉子的，比如萵筍、芹菜還有今天分享的空心菜，這些蔬菜喫菜杆子確實比喫菜葉子好喫。我也不知道人們爲什么養成這個習慣，這些菜的葉子都會摘掉，我想可能有一點原因就是葉子一...
2023-06-29
護膚：5種女人必喫的排毒好食物
“苦”味食品是“火”的天敵。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效。 “去火”食...
2023-06-09