搜狐娛樂訊(馬蓉玲/文 sh圖)9月20日,關曉彤亮相上海出席粉紅絲帶乳腺癌防治運動“同聲相應,共生於愛”主題公益活動。關曉彤身穿粉色單肩紗裙,溫婉可人,端莊大氣。 現場,關曉彤獲頒2024粉紅絲帶...
今天分享的是:新時代慢性病防治食養食療科學共識 報告共計:3頁 《新時代慢性病防治食養食療科學共識》強調了合理膳食和科學運動在慢性病防治中的關鍵作用。 全球慢性非傳染性疾病蔓延帶來沉重負擔,我國高度...
茄子的營養豐富,可防止微血管破裂出血,有防治胃癌,抗衰,清熱解毒,降低血脂血壓等功效,所以在茄子的應季時節應多食茄子,這道紅燒茄子鮮香適口,外酥裏嫩,味美多汁,酸甜適中,簡單易學,很值得品嘗。 用料...
沒有西瓜的夏天是沒有靈魂的~ 西瓜甘甜多汁,清熱解暑,如果說夏天什么水果最讓人難以忘懷的話,那絕對是西瓜!炎熱的午後或者燥熱的夏夜,半個冰凍西瓜加一根勺,那種感覺不要太爽!! 不過,喫西瓜是很爽,但...
菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季爲佳,“春菠”根紅葉綠,鮮嫩異常,最爲可口。春季上市的菠菜,對解毒、防春燥頗有益處。 春天多喫菠菜,價格實惠,貧血頭暈的人,尤其要多喫,中醫認爲菠菜性甘涼,能養血、...
雞蛋羹是用雞蛋制作的一道家常菜,細膩滑嫩。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質爲優質蛋白,對肝髒組織損傷有修復作用;具有健腦益智、保護肝髒、防治動脈硬化、預防癌...
對於丹參的認識,相信大家更多的是從電視上了解到,而實際接觸到它的本品還是比較少的,而實際上它在食療養生上同樣是有很好的功效的,尤其在防治冬季心腦血管疾病方面有着突出的作用,被稱爲心血管的“保護神”。...
對於丹參的認識,相信大家更多的是從電視上了解到,而實際接觸到它的本品還是比較少的,而實際上它在食療養生上同樣是有很好的功效的,尤其在防治冬季心腦血管疾病方面有着突出的作用,被稱爲心血管的“保護神”。...
大蒜在生活中無處不在,不管是在飯店,還是在家裏,總是少不了它。雖然喫了後,嘴巴裏面的味道有點重,但是很多人都喜歡喫它,尤其是在北方,可以直接生喫大蒜。大蒜在現代不僅僅只是作爲一個種調味劑,很多人現在...
大蒜在生活中無處不在,不管是在飯店,還是在家裏,總是少不了它。雖然喫了後,嘴巴裏面的味道有點重,但是很多人都喜歡喫它,尤其是在北方,可以直接生喫大蒜。大蒜在現代不僅僅只是作爲一個種調味劑,很多人現在...
今天分享的是【新時代慢性病防治食養食療科學共識】 報告出品方:新時代慢性 全球慢性非傳染性疾病的大建蔓延,耗費了大量社會資源, 給個人、家庭乃至整個社會帶來沉重負擔,加強慢性病防治迫在 眉睫。黨中央...
立夏之後天氣越來越炎熱,很多人都會在這個時候出現胃口不佳的情況,《五仙傳醫》史老師給大家推薦的這道黑木耳拌豆芽,不僅制作方法簡單,還對健康有很多好處,千萬別小看這道家常小菜!黑木耳拌豆芽的食療好處主...
飲食一直都是大家比較關心的問題,所謂“病從口入”,說明很多疾病都是不健康或者不良飲食所造成。因此,我們很多糖尿病友也相信,糖尿病是喫出來的。雖然這種說法是錯的,但養生君卻很贊同健康飲食。因爲,飲食也...
春季是食用萵筍的最好季節,萵筍是一種綠色的健康蔬菜,也是春季常見的一種時令菜。萵筍是營養科醫生經常推薦的“千金菜”。萵筍含有豐富的維生素,含鉀量也較高,對降壓、降脂、降糖極爲有益。另外,萵筍中含有少...
在中國的傳統文化中,臘八節是一個充滿濃厚民俗色彩的節日,具有重要的文化與健康價值。該節日不僅承載了豐富的傳統祭祀活動,而且爲食療養生提供了一個良好的契機。 在中醫的理論體系中,臘八節與腫瘤之間存在着...
閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體“健康與養身知識”,再點擊“關注”,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。 品名:山藥 性:平 味:甘 主要食療功效:補中益氣、治消渴、健身延年 品名:百...
膏方酒,這一專業的養生酒,其實也是藥酒的一種,兼具了酒與中藥的雙重效用。它根據不同的調理方案,精心配入各種中藥材,因此其作用也是多種多樣的。膏方酒的作用非常廣泛,既包括補益人體陰陽氣血的滋補性膏方酒...
膏方酒,這一專業的養生酒,其實也是藥酒的一種,兼具了酒與中藥的雙重效用。它根據不同的調理方案,精心配入各種中藥材,因此其作用也是多種多樣的。膏方酒的作用非常廣泛,既包括補益人體陰陽氣血的滋補性膏方酒...
中醫認爲,食療可以安髒腑、清神志、資氣血、排內邪。現代醫學認爲食療是人體自我調養的基本的支持療法,是健康的主要措施之一。食療是人體生命活動的物質基礎,中醫認爲:“五谷爲養、五果爲助、五畜爲益、五菜爲...
處暑是我國的一個重要節氣,並且處暑是我國的秋天的節氣,在處暑的時候,人們也非常重視養生,那么處暑喫什么蔬菜爲好呢?處暑喫這些蔬菜有什么好處呢?接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧! 處暑喫什么蔬菜...