同源
3月使勁喫這菜，藥食同源，一排毒，二護肝，三健脾胃，四強免疫
三月的春風裹挾着溼潤的暖意，大地褪去冬日的沉寂，煥發出勃勃生機。然而，春季氣候多變，乍暖還寒，人體易受溼邪侵襲，肝火易旺，脾胃功能也因季節轉換而減弱。此時，飲食需順應自然規律，以清淡、溫潤爲主，而野...
3月使勁喫這菜，藥食同源，一排毒，二護肝，三健脾胃，四強免疫
三月的春風裹挾着溼潤的暖意，大地褪去冬日的沉寂，煥發出勃勃生機。然而，春季氣候多變，乍暖還寒，人體易受溼邪侵襲，肝火易旺，脾胃功能也因季節轉換而減弱。此時，飲食需順應自然規律，以清淡、溫潤爲主，而野...
康師傅推出決明子大麥飲&枸杞菊花茶！重新定義中式養生茶
中式養生茶正成爲飲料行業新風向。3月7日，康師傅×京東聯合發布會在康師傅大樓順利舉行。康師傅飲品线上事業部總經理余堅、飲品研發中心經理胡國偉、京東休食飲品業務部飲料組總監陳秀婷、茶飲採銷劉佳岳、金輝...
天津康婷科普：探尋藥食同源食物的健康奧祕
在源遠流長的中華傳統養生文化中，“藥食同源” 的理念深入人心。天津康婷深耕大健康領域，深知這些兼具藥用價值與食用價值的食物對健康的重要意義，在此爲大家介紹幾種常見的藥食同源食物。 首當其衝的便是紅棗...
【原創科普】煮熟的水果是味“藥”真的嗎？
展开全文 一、食療的起源“藥食同源” 在人類最初“茹毛飲血”時期，人們在獲取食物過程中，偶然發現一些食物能增強體質、減輕或治療疾病，一些食物會讓身體不適甚至中毒，這使人類從“偶然”發現進入主動尋求階...
冬季養生用靈芝泡水都可以結合哪些食材呢？
冬季天氣寒冷，也是人體最容易免疫力下降和疾病高發的時期，所以很多平時注重養生保健的人群都會在冬季選擇服用靈芝泡水飲用，靈芝的營養價值很好，並且直接泡水飲用非常的簡單方便，但直接飲用靈芝水的話口感會比...
小雪以後，不知道喫它太可惜了！跟五花肉燜一燜，藥食同源！
毛芋今年真的喫了很多，不知道你們喫了沒有？之前就說過毛芋的一些好處。毛芋不僅營養豐富，而且它有一個特殊食療效果，就是對女性朋友很友好，尤其是有結節的女性朋友；今天推薦一道五花肉燒毛芋。這道菜不僅融合...
喝粥養胃？小心越喝越傷！
日常生活中，每當胃部不適，我們總會聽到這樣的建議：“喝點粥吧，養養胃！” 的確，粥作爲一種易於消化、口感溫和的食物，常被視作養胃佳品。 對於有些人來說，適量喝粥確實有助於緩解消化不適，提供易消化的食...
健脾良方在身邊：白扁豆的藥食同源之道
在浩瀚的中醫藥寶庫中，蕴藏着無數自然賦予的瑰寶，它們既是餐桌上的美味佳餚，又是調理身體的靈丹妙藥，完美詮釋了“藥食同源”的古老智慧。其中，白扁豆以其獨特的藥性與營養價值，在健脾益胃、消暑化溼方面有着...
藥食兩宜，薏苡仁助力脾胃健康新篇章
在浩瀚的中華養生智慧中，藥食同源的理念深入人心，它倡導通過日常飲食調養身體，達到預防疾病、增強體質的目的。在衆多被賦予“藥食兩宜”美譽的天然食材中，薏苡仁以其獨特的藥用價值與豐富的營養成分，成爲了助...
“化橘紅+啤酒” ，2024化州市啤酒嘉年華活動啓幕
9月13日，2024茂名化州市“礞石”深融啤酒嘉年華系列活動在化州市康景體育館前廣場啓幕。據悉，本次活動旨在進一步推動化橘紅產業高質量發展，利用音樂、啤酒、美食等元素，通過“文體+”等活動賦能鄉村振...
校慶限定款、獨創養生款、老字號同源……廣東學校文創月餅你pick哪款？
中秋佳節臨近，廣東不少高校、中學紛紛施展創意與匠心，將傳統與現代巧妙融合，推出了一系列獨具特色、口味紛呈的月餅。從經典口味的細膩傳承，到創新口味的勇敢嘗試，從別具匠心的月餅紋樣，再到精致獨特的禮盒設...
忌辛辣、忌發物，中醫忌口大盤點，你知道多少？
導讀 “忌口”也稱禁口、食忌、食禁等，是指在中醫臨牀中注意飲食禁忌，以避免影響治療效果。“忌口”是在“藥食同源”的基礎上孕育發展而來。 何爲忌口？ 忌口”也稱禁口、食忌、食禁等，是指在中醫臨牀中注意...
山藥的營養喫法與功效科普，道地養生，藥食同源，產地溫縣直發
山藥的營養喫法與功效科普 山藥，作爲一種歷史悠久、藥食同源的食材，不僅口感細膩，而且營養豐富，具有多種健康功效。本文將爲您介紹山藥的最佳喫法及其豐富的功效與作用。 山藥的營養喫法與功效科普，道地養生...
藥食同源丨夏日之約——梔子花开
近年來，隨着人們生活水平的提高，營養保健知識的不斷普及，越來越多的人开始選可藥食兩用的中藥，以防病治病、強身健體。嘉興市第一醫院藥學部开設的《藥食同源》專欄，爲大家介紹那些既屬於中藥，有一定治病療效...
溫縣鐵棍山藥作爲一種藥食同源的食材，喫法多種多樣，獨特的滋養效果
鐵棍山藥作爲一種藥食同源的食材，其喫法多種多樣，每種方式都有其獨特的滋養效果。以下是一些常見的鐵棍山藥喫法，以及它們如何滋養身體的介紹： 1. 熬粥喝 滋養方式：將鐵棍山藥切成片，與大米或小米等谷物...
鐵棍山藥作爲一種傳統的藥食同源食材，國家山藥地理標識地，溫賢仁品牌在這裏
鐵棍山藥作爲一種傳統的藥食同源食材，具有多種功效和作用，這些功效和作用主要得益於其豐富的營養成分和獨特的藥用價值。以下是對鐵棍山藥主要功效和作用的詳細闡述： 1. 健脾益胃 鐵棍山藥富含澱粉酶、多酚...
食療它是什么？你平時买的那些東西真的有效么？
食療，就是發現了藥食同源的食材的四性五味的特點之後，通過合理配比和制作，讓不同有效成分之間相互驅動，從而呈現整體的功效，做到性平而效達。長期喫，對身體絕對無害，同時也發揮對應的功效。 有效的食療要經...
中藥奶茶火爆出圈，養生餐飲強勢崛起，下一個風口？
近期，浙江省中醫院推出的“烏梅湯2.0版本”在網絡上迅速走紅，僅上新24小時便售出115萬份，吸引了無數年輕人的熱烈追捧與搶購。 這款烏梅湯，融合了烏梅、荷葉、山楂等中藥材精心調配而成，相較於第一版...
三伏天健脾有妙招！藥食同源，5款茯苓搭配方案，好喫又健脾胃！
三伏天健脾有妙招！藥食同源，5款茯苓搭配方案，好喫又健脾胃！ 在三伏天這個炎熱的季節，如何健脾養胃成爲了許多人關注的焦點。面對高溫酷暑，脾胃功能容易受到影響，導致食欲不振、消化不良等問題。然而，又不...