橙子

橙子蒸與不蒸的區別

橙子酸酸甜甜,水分超足,而且渾身都是寶,富含維生素 C、纖維素以及類黃酮等多種營養成分,對人體健康有着諸多益處。在食用橙子時,很多人會糾結是直接喫,還是蒸熟了喫。實際上,橙子蒸與不蒸還是有着一定的區...

橙子蒸與不蒸的區別

橙子酸酸甜甜,水分超足,而且渾身都是寶,富含維生素 C、纖維素以及類黃酮等多種營養成分,對人體健康有着諸多益處。在食用橙子時,很多人會糾結是直接喫,還是蒸熟了喫。實際上,橙子蒸與不蒸還是有着一定的區...

春季飲食指南杭州蕭山東方醫院推薦健康水果清單

隨着春天的到來,萬物復蘇,人們的飲食習慣也迎來了調整的時機。在享受大自然饋贈的同時,如何通過飲食提升身體免疫力,保持健康狀態,成爲了許多人的關注焦點。杭州蕭山東方醫院作爲區域內有名的機構,其的健康飲...

春季飲食指南杭州蕭山東方醫院推薦健康水果清單

隨着春天的到來,萬物復蘇,人們的飲食習慣也迎來了調整的時機。在享受大自然饋贈的同時,如何通過飲食提升身體免疫力,保持健康狀態,成爲了許多人的關注焦點。杭州蕭山東方醫院作爲區域內有名的機構,其的健康飲...

28元紅酒煮出梅菜扣肉味?這配方讓德國人沉默

我喝過最離譜的飲料,竟然能嘗出五花肉的肥瘦層次! 那天深夜刷手機時,突然被一條"冬日必喝熱紅酒"的推送擊中。視頻裏德國聖誕市集燈火通明,金發小姐姐捧着熱氣騰騰的馬克杯,肉桂棒斜插在紅寶石般的酒液裏,...

做個菜把自己喝高了,卻紅着臉說還要

標題:做個菜把自己喝高了,卻紅着臉說還要 在這個快節奏的世界中,我們總是在追求一種簡單而又純粹的快樂。美食,便是這樣一種能夠讓我們暫時忘卻煩惱的存在。今天,我將與大家分享一道看似簡單卻又充滿驚喜的家...

泡橙子選哪種酒泡口感最佳?揭祕水果與白酒的完美結合

在闲暇時光,細細品味一杯由水果與白酒泡制而成的果酒,不僅是對生活品質的追求,更是釋放壓力、享受自我時光的一種方式。那么,泡橙子選哪種酒泡口感最佳呢?在這裏,我將爲大家帶來一些獨家見解,揭示泡果酒的奧...

泡橙子選哪種酒泡口感最佳?揭祕水果與白酒的完美結合

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0難度,酸酸甜甜巨好喝!

親愛的朋友們,大家好!今天我要和大家分享一道既溫暖又充滿節日氛圍的家常甜品——香橙熱酒釀。這道甜品結合了酒釀的香甜、橙子的清新以及熱酒的溫暖,不僅口感豐富,而且具有很好的養生效果,尤其是在寒冷的冬日...

冬季控糖的6種應季水果

寒冷的冬季,對於需要控糖的人來說,選擇合適的水果,既能滿足口腹之欲,又不會讓糖值飆升。今天就給大家分享6種特別適合冬季控糖的應季水果,快來看看吧。 橙子 每 100 克橙子中含糖量約 11 克,升糖...

冬季控糖的6種應季水果

寒冷的冬季,對於需要控糖的人來說,選擇合適的水果,既能滿足口腹之欲,又不會讓糖值飆升。今天就給大家分享6種特別適合冬季控糖的應季水果,快來看看吧。 橙子 每 100 克橙子中含糖量約 11 克,升糖...

年輕人把“空氣炸鍋用法”用出花了!打开思路後,小白也能變大廚

現在大家家裏應該都會有空氣炸鍋,但是一般家庭用空氣炸鍋都是用來做一些速食。 不過沒想到,除了做速食之外。 空氣炸鍋還有很多其他的妙用,看到年輕人使用空氣炸鍋的用法後,只想說一句:太牛了。 如果家裏有...

祖傳下來的食療方,連續喝三天,喉嚨不幹不癢也不咳嗽了,中醫建議要多喝,止咳化痰!

大家好,我是小吳,提起喉嚨不適、嗓子疼、咳嗽,很多人的第一反應就是感冒了或者是咽喉炎,想着喫點藥“壓下去”。但其實,喉嚨不舒服也分很多種情況,例如換季氣溫變化,花粉、霧霾等過敏原引起。都說是藥三分毒...

祖傳下來的食療方,連續喝三天,喉嚨不幹不癢也不咳嗽了,中醫建議要多喝,止咳化痰!

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【科普】這些水果熱着喫更好!4種加熱方式,有手就能學會!

隨着冬季的到來,氣溫逐漸下降,許多人开始爲如何攝入足夠的水果而犯愁。 畢竟,天氣寒冷,新鮮的水果總是帶着一股“拔涼”的氣息,喫了反而容易讓人感到不適。然而,你知道嗎? 水果其實是可以加熱喫的!在冬季...

【科普】這些水果熱着喫更好!4種加熱方式,有手就能學會!

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燉牛肉,萬不切完就焯水,多加一步,牛肉紅亮噴香,軟爛不塞牙

四時變換,應季而食。進入冬季,天氣越來越冷,人體的消耗大,而且是源源不斷的,這時候需要持續的營養輸入,才能平衡我們在寒冷的氣候裏的消耗,保持強健的體態。所以冬季是進補的好時節,牛肉是最爲簡單直接,且...

冬天只要一开啓暖氣片,我就能收獲無數的小零食!

嘿,小夥伴們,冬天除了不用瑟瑟發抖地抱着熱水袋,你們還知道暖氣片的另一個神奇用途嗎?沒錯,就是那個默默散發着溫暖的小家夥,它還能變身成爲我們的私人零食工廠!在家裏就能輕松做出既健康又美味的果幹,是不...

冬天只要一开啓暖氣片,我就能收獲無數的小零食!

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錯過可惜!這種秋季水果維生素C含量賽橙子,熱量還極低!

一、柚子的營養價值 柚子,又稱柚、文旦、香欒等,是一種常見的秋季水果,其金黃色的外皮包裹着晶瑩剔透的果肉,酸甜適中,清香撲鼻。柚子的營養價值非常豐富,其中最爲人稱道的就是其維生素C的含量。根據營養學...