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寒冷的冬季，對於需要控糖的人來說，選擇合適的水果，既能滿足口腹之欲，又不會讓糖值飆升。今天就給大家分享6種特別適合冬季控糖的應季水果，快來看看吧。橙子每 100 克橙子中含糖量約 11 克，升糖...

2025-01-20

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