老鴨
立冬食療推薦-蟲草蒸老鴨
立冬食療推薦-蟲草蒸老鴨 蟲草蒸老鴨 配料：冬蟲夏草5枚、老雄鴨1只、黃酒、生姜、蔥白、食鹽各適量。 做法：老鴨去毛、內髒，衝洗幹淨，放入水鍋中煮开至水中起沫撈出，將鴨頭順頸劈开，放入冬蟲夏草，用线...
立冬食療推薦-蟲草蒸老鴨
立冬食療推薦-蟲草蒸老鴨 蟲草蒸老鴨 配料：冬蟲夏草5枚、老雄鴨1只、黃酒、生姜、蔥白、食鹽各適量。 做法：老鴨去毛、內髒，衝洗幹淨，放入水鍋中煮开至水中起沫撈出，將鴨頭順頸劈开，放入冬蟲夏草，用线...
金小鷗講健康 | 養生膳食白露篇：銀耳雪梨煲鴨湯
Hi 大家好，我叫金小鷗，是金山醫院科普吉祥物，我的任務是讓醫學科普飛入尋常百姓家，希望可以和大家成爲好朋友，我的愛好是講醫學科普小故事，回答大家的健康熱點問題。健康中國，讓我們一起努力哦！ 養生膳...
金小鷗講健康 | 養生膳食白露篇：銀耳雪梨煲鴨湯
Hi 大家好，我叫金小鷗，是金山醫院科普吉祥物，我的任務是讓醫學科普飛入尋常百姓家，希望可以和大家成爲好朋友，我的愛好是講醫學科普小故事，回答大家的健康熱點問題。健康中國，讓我們一起努力哦！ 養生膳...
周末美食DIY丨酸蘿卜老鴨湯，秋季滋補正當時
秋風送爽，正是“貼秋膘”的好時節。酸蘿卜老鴨湯以酸辣風味與老鴨的醇厚鮮美相融合，不僅开胃爽口，還蕴含豐富營養價值，映襯秋季“滋補”一說。這個周末，不妨親自動手，熬制一鍋熱氣騰騰的酸蘿卜老鴨湯，與家人...
初秋食療養生，“本草光華”推薦了這些食物……
轉自：上觀新聞 今天（8月22日）是“二十四節氣”中的處暑，處暑表示暑熱天氣到了尾聲，未來天氣將越來越涼爽。上海市光華中西醫結合醫院“本草光華”團隊提醒：從秋季开始，陽氣逐漸消退，陰氣逐漸增長，此時...
大暑時節，多喝這湯最養人，鮮美清甜，祛溼健脾，清熱又消暑
准備材料：老鴨半只，冬瓜150克，薏米30克，生姜3片，料酒10毫升，雞粉2克，鹽2克，白胡椒粉1克 开始制作： 1將老鴨洗淨，斬成小塊；帶皮冬瓜洗淨，切塊。 展开全文 2薏米提前用溫水泡發。 3鍋...
大暑時節，多喝這湯最養人，鮮美清甜，祛溼健脾，清熱又消暑
准備材料：老鴨半只，冬瓜150克，薏米30克，生姜3片，料酒10毫升，雞粉2克，鹽2克，白胡椒粉1克 开始制作： 1將老鴨洗淨，斬成小塊；帶皮冬瓜洗淨，切塊。 展开全文 2薏米提前用溫水泡發。 3鍋...
健康科普｜叮！您的大暑養生食譜已送達～
大暑 健康科普 俗話說 “小暑大暑，上蒸下煮” 此時恰逢“三伏天”中伏前後 驕陽灼灼 酷熱難耐 天熱得人食欲直线下降 “喫什么” 成了很大的難題 不要慌 請查收這份大暑養生食譜 讓你輕松拿捏 清涼一...
健康科普｜叮！您的大暑養生食譜已送達～
大暑 健康科普 俗話說 “小暑大暑，上蒸下煮” 此時恰逢“三伏天”中伏前後 驕陽灼灼 酷熱難耐 天熱得人食欲直线下降 “喫什么” 成了很大的難題 不要慌 請查收這份大暑養生食譜 讓你輕松拿捏 清涼一...
叮！您的“大暑養生食譜”已送達！
大暑在五季中屬長夏 是一年中陽氣達到鼎盛 即將由陽轉陰的時節 俗話說 “小暑大暑，上蒸下煮” 此時恰逢“三伏天”中伏前後 驕陽灼灼 酷熱難耐 天氣預報顯示 未來三天 江南、華南等地將持續高溫 最高氣...
小暑節氣，分享3款養生食譜，湯鮮味美，解暑滋補又去火！
隨着小暑節氣的到來，天氣逐漸變得炎熱，人們往往容易感到疲倦、口渴、食欲不振。此時，合理的飲食調養顯得尤爲重要。在這裏，我將分享三款養生食譜，它們不僅湯鮮味美，而且具有解暑滋補、去火的功效，幫助大家度...
家常四湯：夏日無憂，健康美味
家常四湯：夏日無憂，健康美味 一、家常湯品 夏天，是一年中最適合喝湯的季節。這道四道家常湯，不僅美味可口，而且營養豐富，適合全家老少享用。 一、冬瓜老鴨湯 簡介：冬瓜老鴨湯是一道清爽解暑的家常湯品，...
夏季滋補養生湯品鮮美清甜老鴨湯
夏季滋補養生湯品——鮮美清甜老鴨湯 夏季時節，是一年中最適合滋補養生的季節。在這高溫炙烤的季節裏，一碗營養豐富、滋補養生的老鴨湯是夏日裏不可或缺的美食。下面，就爲大家詳細介紹這道菜譜的制作方法、所需...
夏季滋補養生湯品鮮美清甜老鴨湯
夏季滋補養生湯品——鮮美清甜老鴨湯 夏季時節，是一年中最適合滋補養生的季節。在這高溫炙烤的季節裏，一碗營養豐富、滋補養生的老鴨湯是夏日裏不可或缺的美食。下面，就爲大家詳細介紹這道菜譜的制作方法、所需...
當新會陳皮遇上食療，味蕾與健康的浪漫邂逅
在浩渺的中華美食長河中，有一種食材以其獨特的香氣和養生功效，贏得了無數食客的青睞，它就是——新會陳皮。今天，就讓我們一起探索新會陳皮在養生方面的奧祕，以及它如何與各種食材碰撞出味蕾與健康的浪漫邂逅。...
夏天無病三分虛！一個食療菜譜，益氣補虛、健脾胃，專補夏天的各種虛
導讀：隨着夏日的到來，陽光熱烈，氣溫攀升，人們在享受夏日的熱情和活力之余，也常常感受到身體的一絲疲憊與虛弱。中醫認爲，夏天陽氣旺盛，人體爲了適應這種變化，陽氣會浮於體表，而體內則相對顯得空虛，這就造...
入伏時節，四款健康菜譜助你祛溼排毒
入伏時節，四款健康菜譜助你祛溼排毒 夏天已至，暑熱漸濃。入伏時節，身體常常會出現溼氣重、排毒不暢的情況。爲了幫助大家在三伏天保持健康，這裏推薦四款適合常喫的菜譜，助你祛溼排毒，身體輕盈。 一、冬瓜薏...
夏天一碗湯，清熱祛暑又營養推薦道消暑佳品
夏天一碗湯，清熱祛暑又營養——推薦4道消暑佳品 夏日炎炎，暑熱難耐，此時一碗熱騰騰的湯品，不僅能爲身體帶來清涼，還能補充營養，補足元氣。在此，推薦四道具有清熱祛暑、營養豐富的湯品，讓您的夏天更加健康...
遠離腎虛，這些食療祕方幫你忙!,悄悄收藏起來
男性中常見的健康問題之一是腎虛，這不僅可能影響身體健康，還可能對心理狀態造成壓力，並且在嚴重的情況下，甚至可能影響到家庭和諧。因此，了解並採用一些有益於腎髒健康的食療方法是非常重要的。以下是一些建議...