王阿姨
50歲後牢記三餐黃金搭配法：早餐加一物，晚餐減兩樣，腸胃更年輕
王阿姨最近總跟我抱怨："閨女啊，我現在喫啥都不香，晚上躺下就反酸..."您是不是也有這樣的困擾？別急着买保健品，消化科醫生偷偷告訴我——一日三餐搭配對了，比啥靈丹妙藥都管用！今天就跟您揭祕這套連我7...
2025-03-06
米飯、饅頭和面條，哪個升血糖更快？主食喫對了，血糖才能穩穩的
王阿姨今年65歲，退休後，她的生活變得更加闲適，早晨常常去小區裏散步，下午和幾個朋友聚在一起打麻將、聊天。王阿姨非常注重養生，尤其是對自己的飲食非常小心，她知道，自己已經是糖尿病的高風險人群，所以更...
2025-02-07
愛喫芝麻醬不會做？大廚教你在家自制，簡單易上手，香濃純天然
標題：愛喫芝麻醬不會做？大廚教你在家自制，簡單易上手，香濃純天然 在繁忙的都市生活中，我們總是渴望一絲來自自然的純粹與寧靜。今天，就讓我們一起走進廚房，跟隨大廚的腳步，學習如何在家自制那香濃而純天然...
2024-11-11
河北農村重現排隊磨面，村民瘋搶：面粉有十幾種添加劑！引發熱議
王阿姨沒事就喜歡刷刷小視頻，今天她又跟往常一樣刷了起來，結果還真讓她看到了一個不得了的新聞。 “老公，你快看，河北農村那邊好多人排隊磨面。” 王叔叔一看，發現還真是。視頻裏大家排着隊正在磨面，視頻上...
2024-08-03
健康小站 | 多食阿膠糕反引起胃腸不適？“養生零食”並非人人能喫
俗話說：“秋冬進補，來年打虎”。立冬過後，大家都會進食滋補來調養身體，而滋陰補血的阿膠糕是不少“養生達人”冬季進補的第一選擇。在跟風養生面前，對症與否反而成了次要，補品亂用的現象並不少見。 近日，潮...
2023-12-05