張醫生
米飯、饅頭和面條，哪個升血糖更快？主食喫對了，血糖才能穩穩的
王阿姨今年65歲，退休後，她的生活變得更加闲適，早晨常常去小區裏散步，下午和幾個朋友聚在一起打麻將、聊天。王阿姨非常注重養生，尤其是對自己的飲食非常小心，她知道，自己已經是糖尿病的高風險人群，所以更...
2025-02-07
每頓喝點白酒，保證不醉，對身體有益還是有害？
酒在人類歷史上起到了非常重要的作用，隨着歷史的進步，每個民族都形成了自己獨特的酒文化。當我們悲傷的時候；當我們高興的時候；當我們慶祝一個新的成就的時候，我們都會喝酒。 進入現代社會，人們研究發現：飲...
2024-07-27
每頓喝點白酒，保證不醉，對身體有益還是有害？
酒在人類歷史上起到了非常重要的作用，隨着歷史的進步，每個民族都形成了自己獨特的酒文化。當我們悲傷的時候；當我們高興的時候；當我們慶祝一個新的成就的時候，我們都會喝酒。 進入現代社會，人們研究發現：飲...
2024-07-27
牛奶真的是滋補佳品嗎？爲何中醫不建議喝牛奶？喝牛奶是好是壞？
一說起牛奶，相信很多人就會把它跟補鈣聯系起來，覺得牛奶是很健康的，營養價值也高，在各種飲品中，牛奶的地位是很高的。但所謂人紅是非多，牛奶也有“負面新聞”，有人聽說牛奶陰寒，其實並不健康，而且有的中醫...
2024-07-19