溫性
秋季喫冬蟲夏草有什么禁忌
冬蟲夏草作爲傳統的名貴滋補品，近年來因其豐富的營養和顯著的藥理效果備受推崇。冬蟲夏草富含蛋白質、多種氨基酸、維生素和微量元素，對免疫力、呼吸系統、心血管健康等多方面有益。 秋季是適合進補的季節，尤其...
2024-11-02
蕪湖才玲教育集團一周食譜（2024.10.14-10.18）
寒露時節，天氣漸涼，氣候幹燥，人體容易出現咽幹、鼻幹、幹咳、皮膚幹等症狀。因此，飲食應以“滋潤生津，減辛增酸，補養脾胃”爲原則。除了多食用百合、銀耳、南瓜、芝麻、蜂蜜、梨等具有滋陰潤燥、養肺生津作用...
2024-10-19
愛喝冷飲，愛喫甜食？做這4件事將損傷脾胃
在這個快節奏的時代，我們往往容易被味蕾的短暫歡愉所牽引，一杯冰涼的飲料，一塊甜蜜的蛋糕，成了日常的小確幸。然而，在這份即時的滿足背後，卻藏着對脾胃無聲的侵蝕。作爲一位關注生活細節的作家，今天，就讓我...
2024-09-09
香蕉是寒性水果還是溫性水果？多喫香蕉有哪些好處？
大家好，今天我們要聊聊香蕉，這種我們日常生活中常見的水果。關於香蕉的性質，有人說它是寒性水果，也有人說它是溫性水果。那么，香蕉到底是什么性質呢？讓我們一起來探索一下吧！ 首先，讓我們來了解一下香蕉的...
2024-03-17
食欲不振，脾胃虛弱？試試這些食材！
脾胃虛弱、食欲不振是許多人在日常生活中遇到的問題。面對美食，卻無動於衷，不僅影響了生活質量，還可能引發健康問題。本文將爲你介紹一些能夠开胃健脾的食材，幫助你恢復食欲，重拾美好生活。 ——四類健脾开胃...
2023-12-12
拌茴香餡，牢記“2放3不放”，總有人做錯，難怪餡不香，還有怪味
冬天，天氣寒冷，人們往往會覺得食欲不振，這時候，喫一些溫性的蔬菜可以起到暖身養胃的作用。在我們的日常飲食中，大部分綠葉蔬菜都是涼性的，而茴香菜卻是少有的幾種溫性蔬菜之一。在寒冷的冬季，茴香菜因其獨特...
2023-11-16
羊大師與你探討，夏天喝羊奶會不會更容易上火？
在夏天的炎熱天氣裏，人們總是尋找各種方式來解暑，而飲食中的選擇也是其中之一。羊奶作爲一種營養豐富的飲品，備受關注。然而，有人擔心夏天喝羊奶是否容易導致上火問題。在本篇文章中，我們將與羊大師一起探討這...
2023-08-03