冷飲
晚上喝牛奶等於服毒？什么時間喝最好？提醒：喝牛奶的3個誤區，別再中招了
“晚上喝牛奶就等於服毒，究竟是不是真的？因爲睡不好，我已經堅持晚上喝牛奶三個月了，看到這個說法很害怕！”牛奶，這一營養豐富的健康飲品，一直以來都深受大家的喜愛。 後台收到一位粉絲的私信求助，牛奶，這...
晚上喝牛奶等於服毒？什么時間喝最好？提醒：喝牛奶的3個誤區，別再中招了
“晚上喝牛奶就等於服毒，究竟是不是真的？因爲睡不好，我已經堅持晚上喝牛奶三個月了，看到這個說法很害怕！”牛奶，這一營養豐富的健康飲品，一直以來都深受大家的喜愛。 後台收到一位粉絲的私信求助，牛奶，這...
自助售貨機零食與飲料的最佳擺放原則：按季節優化布局
要讓自助售貨機發揮最大的效益，合理的商品擺放原則至關重要，尤其是根據季節變化來調整零食與飲料的陳列，更是提升銷售額的關鍵。 一、春季擺放原則：清新與活力 1. 零食區： 健康零食爲主：春季是萬物復蘇...
愛喝冷飲，愛喫甜食？做這4件事將損傷脾胃
在這個快節奏的時代，我們往往容易被味蕾的短暫歡愉所牽引，一杯冰涼的飲料，一塊甜蜜的蛋糕，成了日常的小確幸。然而，在這份即時的滿足背後，卻藏着對脾胃無聲的侵蝕。作爲一位關注生活細節的作家，今天，就讓我...
愛喝冷飲，愛喫甜食？做這4件事將損傷脾胃
在這個快節奏的時代，我們往往容易被味蕾的短暫歡愉所牽引，一杯冰涼的飲料，一塊甜蜜的蛋糕，成了日常的小確幸。然而，在這份即時的滿足背後，卻藏着對脾胃無聲的侵蝕。作爲一位關注生活細節的作家，今天，就讓我...
5種食物或許會傷肺，秋季要少喫，但很多人每天都喫，還喫得不少，需要注意！
5種食物或許會傷肺，秋季要少喫，但很多人每天都喫，還喫得不少，需要注意！ 進入秋季，天氣寒涼又幹燥，我們的肺髒是怕冷又怕燥的，所以秋季人們都要養肺。肺髒是我們身體裏非常重要的一個器官，主要起到氣體交...
鄙人對生活一點點淺顯的理解與選擇（中）
#圖文夏日徵集令# 關於喫飯。能自己做，最好自己做。能在家喫飯，盡量在家喫飯。自己做飯——幹淨，衛生，健康！ 先不說每個家庭，廚房开火，代表家族興旺的傳統文化意義。就說在外面喫飯，貴是一定的！ 點一...
夏天喫冷飲不如喫它，簡單煮一鍋，營養祛溼健脾胃，清涼又解暑
炎熱的三伏天，空氣悶熱、氣溫高，稍微動一動就渾身是汗，在這樣的日子裏，許多朋友會選擇冰鎮的飲料、冰淇淋等冷食成爲了消暑的首選。長時間過量攝入冷飲雖然能暫時緩解炎熱的不適感，但也會給腸胃帶來沉重的負擔...
夏天喫冷飲不如喫它，簡單煮一鍋，營養祛溼健脾胃，清涼又解暑
炎熱的三伏天，空氣悶熱、氣溫高，稍微動一動就渾身是汗，在這樣的日子裏，許多朋友會選擇冰鎮的飲料、冰淇淋等冷食成爲了消暑的首選。長時間過量攝入冷飲雖然能暫時緩解炎熱的不適感，但也會給腸胃帶來沉重的負擔...
白酒爲什么是常溫喝而不是冰着喝?
入伏後的天氣是既潮溼又悶熱，三伏天養生記讓大家不要貪涼，天一熱大家就想通過涼的食物飲品來降溫，但是中醫建議，養生應順應時節，夏天該熱就熱，該出汗就出汗。三伏天應順着季節規律，用“熱養法”以熱制熱，健...
三伏天怎么喫才能養生？教你3道家常菜，清熱解暑又養顏
三伏天多地迎來高溫天氣，別說出門逛街，就是待在家裏都能出一身汗。高溫天氣也難免會讓人食欲不振，對於喫食也是越清淡越好，大多數人只想抱着冰西瓜、冷飲度日。夏天長時間的待在空調房內，加上穿着涼快，冷飲不...
漲知識了，原來夏天喫“它”這么好，开胃下飯，還能排毒防中暑
辣椒是我們餐桌上常見的食材，也是必不可少的調味品。做菜的時候加上點辣椒，不僅增添了它的風味，更讓它的顏值加分不少。 夏季天氣炎熱，飲食上主清淡和營養，其實夏天喫點辣椒對身體也是有好處的，夏季大家接觸...
三伏天有哪些禁忌不能犯？爲健康堅持40天，下半年不會虧待你
今年7月12號入伏，一直到8月20號結束三伏，總共40天，被網友稱爲“加長版三伏天”。民間素來有各種三伏養生的說法，其實，如果你能堅持在這40天內不觸碰以下幾條三伏天的禁忌，就算是做好最大的養生工作...
三伏天有哪些禁忌不能犯？爲健康堅持40天，下半年不會虧待你
今年7月12號入伏，一直到8月20號結束三伏，總共40天，被網友稱爲“加長版三伏天”。民間素來有各種三伏養生的說法，其實，如果你能堅持在這40天內不觸碰以下幾條三伏天的禁忌，就算是做好最大的養生工作...
夏天最容易傷脾胃，這2個食療方，既可消暑降火，還能健脾養胃
正值夏季，此時氣溫高，降水量大，溼氣與暑氣常常一同侵襲人體（尤其是脾胃），身體積累了不少暑溼。暑溼停留在脾胃中，人們就會出現沒有胃口、沒精神，還會出現容易煩躁，體內有鬱氣表現，往往犯困但是睡不着，睡...
清涼易爽，冰飲輕釀自制夏日飄香檸檬薄荷冰飲祕籍
清涼易爽，冰飲輕釀 —— 自制夏日飄香檸檬薄荷冰飲祕籍 親愛的美食愛好者們，夏天炎炎烈日下，你准備好如何給自己降溫了嗎？來一杯冰爽宜人、清新脫俗的檸檬薄荷冰飲如何？今天，就讓我們一起探索這款美味又健...
清涼易爽，冰飲輕釀自制夏日飄香檸檬薄荷冰飲祕籍
清涼易爽，冰飲輕釀 —— 自制夏日飄香檸檬薄荷冰飲祕籍 親愛的美食愛好者們，夏天炎炎烈日下，你准備好如何給自己降溫了嗎？來一杯冰爽宜人、清新脫俗的檸檬薄荷冰飲如何？今天，就讓我們一起探索這款美味又健...
夏季宜養胃，這些食物不可缺少！配合4件事，胃一天比一天好
隨着夏日的悄然來臨，陽光變得熾熱，人們在享受夏日的樂趣時，也容易因爲高溫和飲食不當給胃部帶來負擔。燒烤、冷飲、冰淇淋……這些季節性的美食雖然誘人，卻往往是胃腸道問題的導火索。因此，在這個季節，養胃顯...
夏季宜養胃，這些食物不可缺少！配合4件事，胃一天比一天好
隨着夏日的悄然來臨，陽光變得熾熱，人們在享受夏日的樂趣時，也容易因爲高溫和飲食不當給胃部帶來負擔。燒烤、冷飲、冰淇淋……這些季節性的美食雖然誘人，卻往往是胃腸道問題的導火索。因此，在這個季節，養胃顯...
夏天別只喫冷飲了，煮碗粥喫更健康
炎炎夏日，烈日當空，人們總是忍不住想要用一杯冷飲或一根雪糕來驅散身體的燥熱。然而，您可知冷飲雖能短暫解暑，但長期過量攝入卻會傷害脾胃，尤其是對於脾胃較爲虛弱的孩子來說，更是要謹慎。那么，有沒有一種既...