夏季天氣炎熱,再好喫的飯菜也喫不了幾口。不如煲點養生湯,消暑祛熱,祛燥寧神。這些超級好用的煲湯小技巧奉上,讓你清爽一夏。 1. 冷水下料,大火煮沸小火慢燉 冷水下料,待煮沸後再改用小火慢燉,能讓營養...