土雞湯
春季防病，一碗好湯來幫忙！5款養生湯推薦，滋補身體，增強免疫力！
春天是萬物復蘇的季節，也是養生的黃金時期。常喝湯不僅能滋補身體，還能提高免疫力，抵御春季多發的疾病。本文將推薦5道適合春天飲用的養生湯：黃芪枸杞土雞湯、山藥橄欖馬蹄豬骨湯、百合蓮子排骨湯、人參當歸土...
2025-03-12
脾胃不好喫啥都不長肉，養好脾胃是關鍵，推薦2款養胃粥
脾主宰着全身的肌肉，很多痩人怎么喫都不胖。有些脾胃不好的人，常常表現爲喫啥都不長肉，喫進去的食物大部分都“穿腸而過”，甚是煩惱。那是因爲你的脾運化不了水谷精微，而且部分人還有遺傳因素所以就會有不同程...
2023-07-30