豬肝菠菜湯
款春季養生菜譜，潤肺護肝，提高免疫力
5款春季養生菜譜，潤肺護肝，提高免疫力 春天雖宜養肝，但過度肝氣升發可能不利於身體機能的恢復，所以需要適當“養肝”。這裏有五種具有潤肺護肝功效的“養肝菜”，特別適合這個時節，助你提高免疫力，同時對肺...
2024-06-22
一年之計在於春，春天就喝這6款春季養生湯，補鈣補鐵，好喝不膩
春天，萬物復蘇，生機勃發，正是養生的最佳時節。古語有雲：“一年之計在於春”，春季養生顯得尤爲重要。在這個季節裏，選擇一些適合春季的湯品，既能補充身體所需的各種營養，又能調理氣血，使身體保持良好的狀態...
2024-03-08
這幾道家常菜，補腦營養豐富，孩子愛喫，媽媽們快收藏吧
彩椒糖醋花生 食材： 青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陳醋5g、生抽2g、白糖3g、鹽2g、雞精1g 做法： 1)准備好原材料。 2)把彩椒和青椒洗淨切成比花生粒稍微...
2024-02-07