3g
美好“食”光，“味”你而來——東華幼兒園第六周幼兒帶量食譜
食 每日好時光 光播報 不負時光 食刻相伴 星 期 二 01 2024年10月8日 食譜播報 早 餐 青菜肉絲面（掛面20g、 瘦肉12 g、生菜10g 、胡蘿卜8g） 鵪鶉蛋 （鵪鶉蛋50） 水 ...
2024-10-13
夏季喝什么茶好？七款夏季養生茶安神養心
夏季喝什么茶好?在夏季很多人容易出現食欲不振的情況，那么這時候喝茶就是最好的選擇了，茶的種類有很多，不同的茶不同的養生功效，不信你就試試吧! 材料：麥冬15g，五味子3g、百合、枸杞各9g。 做法：...
2024-04-18
氣溫多變的春天，這樣做法的圓子寶寶要多喫，有助於增強寶寶體質
豆腐的原料是大豆，其中維生素、礦物質、脂肪、蛋白質含量都很高，有着“田中之肉”、“綠色牛乳”的美譽。在春季最適合喫豆腐，因爲春季肝火比較旺，氣候溫差大很容易導致發生感冒、發燒等症狀，豆腐具有益氣和中...
2024-04-16
春節喫的太多，記得煮點消食健胃茶
消食健胃茶 山楂茶 原料：山楂5g、綠茶3g、冰糖10g。 用法：用200ml开水泡飲，衝飲至味淡。 用途：肉食不化；小兒乳食停滯；痰飲痞滿，癥瘕；吞酸；下痢；疝氣。 來源：《綱目》、《日用本草》。...
2024-02-21