芋泥
太鮮了！懶人晚餐就2樣，蒸1個煮1個，好喫到停不下來
哇，太驚喜，曬曬我的懶人餐，蒸1個煮1個，好喫到停不下來！ 真的太好喫了！ 一個人喫飯，最大的麻煩是什么？ 一個人胃口有限，尤其是女人的晚餐，只做一碗菜就飽了，但是營養會單調，如果多做幾個菜吧，營養...
福清芋粿：芋頭三角糕藏在棱角裏的古早味
清晨六點的福清街頭，剛出鍋的芋頭三角糕在油鍋裏滋滋作響，金黃色的棱角泛着油光，那股子芋香混着蔥油味直往人鼻子裏鑽。這看似簡單的小喫，可是藏着不少門道。 芋頭的"前世今生" 做三角糕的芋頭可有講究。福...
中式早餐｜低卡血糯米芋泥奶磚+芋泥圓子粥
中式早餐也可以很低卡、還很糯唧唧、喜歡軟軟糯糯的姐妹們快做起來！ - 低卡血糯米芋泥奶磚用料： 芋頭｜紫薯粉｜代糖｜牛奶｜肉松｜奶酪｜血糯米 步驟： 芋頭去皮切塊蒸熟 放入適量紫薯粉、代糖、牛奶攪拌...
中式早餐｜低卡血糯米芋泥奶磚+芋泥圓子粥
中式早餐也可以很低卡、還很糯唧唧、喜歡軟軟糯糯的姐妹們快做起來！ - 低卡血糯米芋泥奶磚用料： 芋頭｜紫薯粉｜代糖｜牛奶｜肉松｜奶酪｜血糯米 步驟： 芋頭去皮切塊蒸熟 放入適量紫薯粉、代糖、牛奶攪拌...
勸你多喫點芋頭的理由，1個就夠了
一提到香芋制成的各類食品，很多人的嘴裏就會湧動起那種綿軟香甜的感覺......其實，芋頭這種食物本身味道也不錯，即便只是空口喫蒸芋頭作爲主食，口感也完全不輸米飯、饅頭。 01芋頭是一種優秀的主食 芋...
芋艿羹神仙喫法！一勺濃香幹翻三碗飯，好喫到讓你停不下來
有沒有一道菜能讓你連喫三碗飯還停不下來？今天這道顛覆認知的芋艿羹，用最樸素的食材做出極致濃香，豬油渣的脂香裹着芋泥的綿滑，舀一勺澆在熱騰騰的米飯上，筷子根本不用勸自己就會往嘴裏送。這道被老饕私藏的家...
芋艿羹神仙喫法！一勺濃香幹翻三碗飯，好喫到讓你停不下來
有沒有一道菜能讓你連喫三碗飯還停不下來？今天這道顛覆認知的芋艿羹，用最樸素的食材做出極致濃香，豬油渣的脂香裹着芋泥的綿滑，舀一勺澆在熱騰騰的米飯上，筷子根本不用勸自己就會往嘴裏送。這道被老饕私藏的家...
勸你多喫點芋頭的理由，1個就夠了
一提到香芋制成的各類食品，很多人的嘴裏就會湧動起那種綿軟香甜的感覺...... 其實，芋頭這種食物本身味道也不錯，即便只是空口喫蒸芋頭作爲主食，口感也完全不輸米飯、饅頭。 01 芋頭是一種優秀的主食...
把它作爲雜糧主食，真的很優秀！
一提到香芋，很多人的嘴裏就會湧動起那種綿軟香甜的感覺...... 芋泥蛋糕。圖片來源：pixabay 很多人似乎已經忘記了芋頭最初的口感和味道。其實芋頭這種食物本身味道也不錯，即便是什么調料都不放，...
把它作爲雜糧主食，真的很優秀！
一提到香芋，很多人的嘴裏就會湧動起那種綿軟香甜的感覺...... 芋泥蛋糕。圖片來源：pixabay 很多人似乎已經忘記了芋頭最初的口感和味道。其實芋頭這種食物本身味道也不錯，即便是什么調料都不放，...
不是山藥，但對脾胃很好！秋冬必喫的土疙瘩，煎炒燜煮樣樣行
給你們幾個關鍵詞“脾胃”“軟糯”“秋冬必喫”，你們能想到什么？ 作爲一個野生的鐵棍山藥代言人，我今天要給你們認認真真介紹一下——芋頭！ 它的名字特別多，有毛芋、芋艿，不知道你們那面都管它叫什么，但我...
秋天，喫板慄、紅薯不如喫它，天然“免疫幫手”，變身一碗丸子湯，一口柔嫩香滑好營養
導讀：入秋以後，正是喫芋頭的季節，比起板慄和紅薯，芋頭含有更多的膳食纖維，有助於促進消化，增加飽腹感，維持腸道健康。而且，芋頭中含有豐富的多酚類化合物，如芋頭素，具有抗氧化作用，有助於增強免疫系統的...
秋天，喫板慄、紅薯不如喫它，天然“免疫幫手”，變身一碗丸子湯，一口柔嫩香滑好營養
導讀：入秋以後，正是喫芋頭的季節，比起板慄和紅薯，芋頭含有更多的膳食纖維，有助於促進消化，增加飽腹感，維持腸道健康。而且，芋頭中含有豐富的多酚類化合物，如芋頭素，具有抗氧化作用，有助於增強免疫系統的...
這是誰發明的做法，真的太好喫了。
“西米芋泥糕” 這是一款造型很像月餅的糕點！ 個人認爲它比傳統的月餅更要好喫，很像這兩年流行的冰皮月餅，但它又不是冰皮！ 這款這個方法更簡易，只需要西米就能做！ 喫起來也是糯嘰嘰的口感，裏面是香甜的...
這是誰發明的做法，真的太好喫了。
“西米芋泥糕” 這是一款造型很像月餅的糕點！ 個人認爲它比傳統的月餅更要好喫，很像這兩年流行的冰皮月餅，但它又不是冰皮！ 這款這個方法更簡易，只需要西米就能做！ 喫起來也是糯嘰嘰的口感，裏面是香甜的...
從花卷到豌豆尖、芋泥，火鍋捧熱半個網紅圈！
本期看點 1、火鍋每年都在“捧星” 2、花卷、豌豆尖等开始嶄露頭角 3、什么菜品進入“火鍋圈”容易爆？ 花卷、豌豆尖、芋泥······ 成爲火鍋界“新貴” 毫無疑問火鍋成爲中餐的爆品“制造機”。 近...
從花卷到豌豆尖、芋泥，火鍋捧熱半個網紅圈！
本期看點 1、火鍋每年都在“捧星” 2、花卷、豌豆尖等开始嶄露頭角 3、什么菜品進入“火鍋圈”容易爆？ 花卷、豌豆尖、芋泥······ 成爲火鍋界“新貴” 毫無疑問火鍋成爲中餐的爆品“制造機”。 近...
從花卷到豌豆尖、芋泥，火鍋捧熱半個網紅圈！
本期看點 1、火鍋每年都在“捧星” 2、花卷、豌豆尖等开始嶄露頭角 3、什么菜品進入“火鍋圈”容易爆？ 花卷、豌豆尖、芋泥······ 成爲火鍋界“新貴” 毫無疑問火鍋成爲中餐的爆品“制造機”。 近...
從花卷到豌豆尖、芋泥，火鍋捧熱半個網紅圈！
本期看點 1、火鍋每年都在“捧星” 2、花卷、豌豆尖等开始嶄露頭角 3、什么菜品進入“火鍋圈”容易爆？ 花卷、豌豆尖、芋泥······ 成爲火鍋界“新貴” 毫無疑問火鍋成爲中餐的爆品“制造機”。 近...
從花卷到豌豆尖、芋泥，火鍋捧熱半個網紅圈！
本期看點 1、火鍋每年都在“捧星” 2、花卷、豌豆尖等开始嶄露頭角 3、什么菜品進入“火鍋圈”容易爆？ 花卷、豌豆尖、芋泥······ 成爲火鍋界“新貴” 毫無疑問火鍋成爲中餐的爆品“制造機”。 近...