肉粥

教你一道狗年吉祥菜,色澤金黃、入口軟嫩,5分鐘出鍋就被搶光了

冬季寒冷脾虛,而寒冬喫牛肉可補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,是冬季的補益佳品。而且從營養成分上,牛肉比豬肉更接近人體氨基酸需要,能提高機體抗病能力,對術後病人的調養修復更適合。 今天哈妹推薦...