蒸盤
想要營養高，還是蒸的好，分享4道蒸菜做法，清淡健康不上火
蒸菜：健康美味不上火的四道做法 蒸菜一直是健康飲食中的明星菜品，它通過低溫慢蒸的方式，最大限度地保留了食材的營養成分，並且沒有過的油脂，適合現代人注重健康和養生的需求。相比於煎炸或炒菜，蒸菜不僅保留...
軟糯可口的珍珠圓子，簡單好學，在家就能喫到湖北傳統小喫
有那么一款小喫，它形似珍珠，光彩照人，香氣撲鼻，這便是讓人回味無窮的珍珠圓子。它不僅僅是一種舌尖上的享受，更是承載着深厚文化底蕴的美食瑰寶。 珍珠圓子的構成頗爲講究，豬肉、糯米與香蔥三者的巧妙融合，...
秋季蒸菜精選6道，健脾養胃防秋燥，營養美味兩不誤！
秋季養生，蒸菜是首選 隨着秋天的到來，氣候逐漸幹燥，飲食調理顯得尤爲重要。蒸菜以其清淡、健康的特點，成爲這個季節的理想選擇。蒸制的烹飪方式能夠最大限度地保留食材的營養成分，同時幫助消化、健脾養胃。接...
營養還是蒸的好，分享一周不重樣蒸菜做法，快收藏起來
蒸菜作爲一種健康的烹飪方式，能夠最大限度地保留食材的營養和原汁原味。相較於油炸或煎炒，蒸菜不僅減少了油脂的攝入，還能保持食材的鮮嫩口感，讓每一口都充滿了自然的香氣。今天，我們爲你准備了一周不重樣的蒸...
清蒸鱸魚怎么做？手把手教你做，保證鮮而不腥，原汁原味
新裝蒸鱸魚 好友終於殺出月子，帶着她可愛的寶寶到我家做客。生完孩子的媽就是不一樣^_^，身材沒走樣倒是顯得更加豐腴了。聽說產後喫鱸魚好，我想生孩子得流多少血了，必須得補血，於是挑了木耳和枸杞搭配。 ...
學會在家自制腸粉，晶瑩剔透、滑嫩香脆，不到10分鐘就做好了
說起腸粉，在廣州生活過的人都應該喫過腸粉。腸粉在廣州街頭巷尾隨處可見，是廣州人最喜愛的早餐食品之一。小編已在廣東生活數年。我最難忘的食物是腸粉。腸粉實際上是經過高溫蒸熟的面糊。美味的腸粉口感柔軟細膩...
自制腸粉配方公布，肉夠鮮料夠足，3分鐘出鍋，做法超簡單
腸粉在廣東是最爲普遍的早餐，看起來粉皮白如雪花、薄如蟬翼、晶瑩剔透，喫起來鮮香滿口、細膩爽滑、還有一點點韌性，讓人一喫難忘，越喫越愛喫。但很多華人遠在異國他鄉，喫不上腸粉怎么辦呢？ 現在只需入手一台...
脾胃不好臉色差，八款營養蒸菜助你養脾胃，面色紅潤越喫越健康
大家好這裏是香姐說美食，每天分享好喫的家常菜。脾胃是氣血運化之源，而氣血是身體的根本，脾胃好氣血足，身體就會越來越好。如果脾胃不好，不能把喫進去的營養轉化爲氣血，那么身體就會越來越差。脾胃不好的人，...
出伏後要忌嘴！提醒少喫“寒物”，常喫3種肉，應季而食安穩度秋
出伏後要注意飲食！建議減少寒性食物的攝入，多喫3種肉，合理選擇秋季食材以促進身體健康。出伏後，根據俗話說：“三伏出，暑氣消”，最炎熱的時期已經結束，即將迎來涼爽的秋季。此時晝夜溫差大，雖然還受到“秋...